Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

10 motive pentru care sa alegi dieta alcalina

10 motive pentru care sa alegi dieta alcalina
10 motive pentru care sa alegi dieta alcalina

Regulile simple de alimentatie pe care le-am invatat de la parinti si bunici nu se mai aplica in conditiile vietii de astazi. Daca te-ai saturat de senzatia constanta de oboseala, de racelile frecvente, de iritabilitate, kilograme in plus si alte probleme neplacute pe care corpul ti le semnalizeaza, alege sa te informezi despre dieta alcalina si vezi 10 motive pentru care sa iti schimbi alimentatia...


Dieta alcalina este un stil de alimentatie care presupune pastrarea unui echilibru al ph-ului.
1. Vei putea sa slabesti sanatos. Problemele legate de greutate sunt rezultatul direct al dezechilibrului din organism. Corpul nu mai poate sa proceseze corect alimentele primite, nu extrage substantele nutritive necesare si astfel apare senzatia constanta de foame. Aici intervine dieta alcalina, formata in mare parte din legume proaspete, crude, seminte, fructe si apa speciala, menita sa refaca echilibrul pierdut. Si nu trebuie neaparat de adopti un stil de viata vegetarian - afla cum poti sa mananci in continuare carne, dar sa urmezi o dieta alcalina. Vei slabi sanatos, iar kilogramele in plus nu vor mai reveni niciodata.
2. Oboseala cronica va disparea. Daca mananci prea multe alimente acide, corpul va lupta singur in incercarea de a stabili un echilibru: aceasta lupta are ca rezultat oboseala constanta, lentoare, lipsa de chef de viata si diminuarea puterii de concentrare. Pentru toate astea, dieta alcalina are rezolvare.
3. Opreste imbatranirea prematura, iar tenul va fi mai curat si luminos. Radicalii liberi fac ravagii intr-un organism cu ph acid, iar efectele se vad sub forma ridurilor si petelor ce apar pe piele, a unui sistem hormonal care nu functioneaza cum trebuie. Dieta alcalina reduce toxinele din organism, deci si impuritatile pe care pielea nu mai trebuie astfel sa le elimine.
4. Stare de bine pe plan mental si fizic. Unul din cele mai mari beneficii ale dietei alcaline, pe care le vei simti imediat, este ca te vei simti bine din punct de vedere fizic, psihic si emotional.
5. Niveluri mari de energie pe tot parcursul zilei. Si nu numai ca te vei simti plina de viata, dar sentimentul va ramane constant pe toata durata zilei. Dieta alcalina te ajuta sa spui adio oboselii, nervilor si letargiei.
6. Mai putine dureri de oase si de spate. Munca la birou si alimentatia proasta preponderent acida din zilele noastre au ca rezultat durerea constanta de spate si oase fragile. Cu dieta alcalina, bogata in vitamine si minerale, aceste probleme dispar.
7. Risc redus de cancer. Un organism cu ph echilibrat e mai rezistent in fata unor boli necrutatoare precum cancerul. Atunci cand ph-ul organismului devine usor alcalin, sangele este mai bogat in oxigen, creand un mediu neprietenos pentru celulele canceroase. Un ph de 8,5 face practic imposibila supravietuirea celulelor canceroase.
8. Organismul e mai puternic si mai rezistent in fata bolilor. Organismul uman functioneaza ce mai bine atunci cand echilibrul sau natural alcalin nu este destrus. O dieta sau un stil de viata acid va expune corpul la riscuri mai mari de cancer, diabet, atacuri cerebrale, etc.
9. Stil de viata sanatos. Deoarece dieta alcalina include numai alimente naturale, neprocesate, organismul isi va lua vitaminele si mineralele necesare pentru o functionare buna. Vezi ce retete poti prepara in dieta alcalina.
10. Sanatate buna, tonus maxim. Alimentele pe care le mananci zilnic iti afecteaza sanatatea, motiv pentru care dieta alcalina este vitala pentru mentinerea sanatatii. Organismul va avea resursele necesare pentru a functiona la cote maxime.


Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 3.75 din 5 - 4 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre dieta alcalina

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre organism

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre alimente naturale

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre corpul

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre sanatate

Spune-ne opinia ta despre "10 motive pentru care sa alegi dieta alcalina"



8 + 9 =


Ce au spus ceilalti utilizatori despre "10 motive pentru care sa alegi dieta alcalina"

Maria @ 05-Apr-2013
"Citeste " Reglati-va echilibrul acido-bazic " de Christopher Vasey, editura Curtea Veche. Afli cum ne putem masura,corecta si mentine echilibrul acido-bazic. O dieta alcalina nu este indicata decat pentru una-doua saptamani"
Carmen Nistor @ 05-Apr-2013
"Dieta alcalina este foarte buna. Mai exista pe piata si apa alcalina naturala sau ionizata cu pH 8,8 sau 9 care vine in completarea dietei cu un succes garantat. Nu trebuie decat sa incercati combinatia dietei cu apa alcalina. Succes!"

Cele mai citite articole

Oamenii se simt intotdeauna intimidati in fata unei persoane care are personalitate puternica. ...
Cat de simplu ar fi daca am vedea de la inceputul unei legaturi sentimentale o stampila care sa ne ...
Mastile faciale naturale pot face minuni pentru tenul si, cel mai sigur, te vor revigora!

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Offf, de ce scriu unii articole, daca nu cunosc clar unele notiuni? La inceputul articolului ...
Rochie neagra cu sclipici,la baza gatului tot înconjurul gatului,banda aurie .Cu pantofi ...
Va rog nu ne mai trimiteți rețeta de humus pe telefon ma deranjează. ...
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

17 tratamente de infrumusetare ieftine si eficiente

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton
0