Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

12 semne ca suferi de dependenta de internet

12 semne ca suferi de dependenta de internet
12 semne ca suferi de dependenta de internet

Unora dintre noi le este greu sa controleze cat de mult timp pierdem online pana in masura in care viata cotidiana ne este afectata. Internetul joaca un rol foarte important in viata moderna, dar beneficiile sale sunt acompaniate si de o latura mai intunecata. Unii oameni dezvolta un comportament compulsiv de utilizare a internetului, ajungand sa socializeze exclusiv online.


Tu esti dependenta de web? Vrei sa stii? Citeste mai jos semnele.
Euforie resimtita din plin cand esti pe internet. Daca navigarea pe site-urile preferate te face sa te simti mai bine ca orice altceva, ai grija. Este primul simptom de consum abuziv.
Stai din ce in ce mai mult pe internet. Astazi ai stat online ceva mai mult decat ieri si mult mai mult decat alaltaieri? Poate fi semnul unei tendinte de dezvoltare a unei dependente.
Nu-ti poti controla comportamentul. Daca ti se pare ca ti-a slabit autocontrolul, fii un pic atenta si afla cauzele.
Iti neglijezi familia si prietenii. Daca ii acorzi familiei mai putina atentie si esti obsedata sa stai pe net, sa stii ca acesta este un alt semn rau.
Opresti orice alta activitate. Un semn des intalnit in randul persoanelor dependente este ca-si pierd interesul fata de alte activitati. 
Minti in privinta consumului de internet. Daca ajungi sa fii nevoita sa minti in privinta numarului de clipuri la care te-ai uitat pe YouTube sau a jocurilor accesate, sa stii ca esti ingropata in probleme.
Internetul interfereaza cu alte responsabilitati. Stii ca ai ceva important de facut, dar nu rezisti sa nu intri si online.
Vrei si mai mult si devii nelinistita daca esti departe de calculator. Daca esti iritata de fiecare data cand nu esti aproape de un calculator, gandeste-te un pic. Iei laptop-ul cu tine si la toaleta? 
Ti-e jena sau te simti vinovata de cat de mult intri online. Iata inca un semn al dependentei.
Impactul negativ. Cand folosirea computerului are un efect negativ asupra vietii, job-ului, relatiilor cu alte persoane, te indeparteaza de lucrurile pe care ar trebuie sa le faci, inclusiv igienizarea corporala obligatorie, nu crezi ca e momentul sa te trezesti?!
O schimbare a modului in care dormi arata ca ceva nu este in regula. Daca te tezesti dimineata si te asezi in fata calculatorului si pe urma descoperi ca soarele asfinteste, sa stii ca ai mai pierdut o zi din viata online. Si, daca stai noaptea treaza, sanatatea ta va fi afectata.
Treci prin schimbari ale greutatii corporale, ai dureri de cap sau de spate. Daca aceste simptome sunt acompaniate de altele enumerate mai sus inseamna ca esti dependenta de internet.
 



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre sanatate

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre familie

Spune-ne opinia ta despre "12 semne ca suferi de dependenta de internet"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


2 + 6 =

Cele mai citite articole

Te gandesti sa calatoresti singura, insa nu te-ai hotarat unde sa mergi? Probabil ca ai multe ...
Durerile de spate sunt tot mai comune in randul oamenilor de toate varstele, fapt pentru care daca ...
Picioarele fine si frumoase nu se mentin cu usurinta, insa iti propunem o solutie care sa te ajute ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Cea mai buna apa este borsec apă minerală
Am preparat rulada. Este excelenta! Nu este nici foarte dulce, din contra este un dulce racoritor. ...
As vrea sa stiu dacă ceaiul de macese afectează în vreun fel sarcina?
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

17 tratamente de infrumusetare ieftine si eficiente

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0