Cele mai frecvente simptome ale inflamatiei in organism:
- tensiune arteriala crescuta;
- sindromul de intestin iritabil (IBS);
- acnee;
- balonare;
- pofta de dulce;
- diaree sau constipatie;
- ulcere;
- cresterea apetitului alimentar;
- retentie de apa;
- dureri articulare;
- crestere in greutate;
- oboseala constanta.
Inflamatia declanseaza aparitia a numeroase boli, cum ar fi bolile de inima, cancerul, diabetul, guta, depresie, dementa, alergii, Alzheimer.
Prin urmare, pentru a preveni complicatiile ulterioare, este esential sa consumati alimente anti-inflamatorii, cum ar fi:
- ulei de masline;
- usturoi;
- ghimbir;
- sfecla;
- nuci si seminte;
- rosii;
- peste;
- varza;
- ulei de cocos;
- ardei rosu;
- ghimbir;
- turmeric;
- fructe de padure;
- condimente;
- ciuperci;
- ceaiuri din plante medicinale.
Foto: www.freshtetic.com
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Mind Aerobics
Descoperiti aceasta inovatie demna de Premiul Nobel care va poate imbunatati functiile cerebrale prin sunete A fost dovedit stiintific faptul ca aceasta tehnologie audio revolutionara dezvolta abilitatile mentale inlatura stresul imbunatateste capacitatea de concentrare si creativitatea imbunatateste memoria aduce o stare...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
de Alina Ilie
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele
Rating:
Nota: 4.31
din 5
- 43 voturi.
Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!