Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

3 remedii naturale pentru tratarea problemelor de sanatate

de Alina Ilie la 2016-04-01

Pentru a trata unele probleme medicale aveti la indemana trei remedii naturiste. Astfel, pentru mentinerea sanatatii foarte eficiente sunt zeama de varza, ceaiul de zmeur si valeriana. Poti sa iei mereu pastile sau sa apelezi la solutii naturale.

La cea mai mica durere dati fuga la farmacie? Deseori, medicamentele pot avea reactii adverse, iar daca afectiunea este minora poate fi trata in mod natural. Remediile naturale pot fi la fel de eficiente ca medicamentele.

Zeama de varza este eficienta pentru crampele musculare

Potrivit studiilor, durerile musculare se reduc cu 37% daca beti zeama de varza sau saramura in care sunt murati castravetii. Acest remediu este foarte util pentru calmarea durerilor de stomac si a crampelor. Bogate in probiotice, regleaza flora intestionala si asigura buna functionare a organismului. De asemenea, sunt excelente pentru eliminarea toxinelor.
Atentie: saramura nu este recomandata persoanelor cu afectiuni renale sau cardiace.

Ceaiul de zmeur - medicament naturist impotriva problemelor respiratorii

Daca nu vreti sa luati medicamente, iata o alta alternativa naturala: ceaiul de zmeur. Zmeurul este folosit din timpuri stravechi pentru tratarea unei game variate de afectiuni. Este foarte eficient in cazul problemelor respiratorii (rinite, laringite, faringite, bronsite).

Pentru a prepara ceaiul, la 200 ml de apa fierbinte adaugati 2 lingurite de frunze uscate si lasati la infuzat timp de 10-15 minute. Se consuma 3 cani de ceai de zmeur pe zi, pe stomacul gol, cu jumatate de ora inainte de masa.

Valeriana - pentru combaterea insomniei

Nu in ultimul rand, un remediu naturist care ar putea inlocuiasca medicamentele il reprezinta valeriana. Este un sedativ natural cu efecte benefice asupra psihicului.

Radacina de valeriana este recomandata in stari depresive, de neliniste, de incordare si nervozitate. Substantele continute contribuie la restabilirea echilibrului psihic.

Se prepara o infuzie din o lingurita de planta la o cana cu apa. Se bea ceaiul seara, inainte de culcare.
De ce sa iei somnifere cand ai la indemana acest remediu naturist?

Foto: www.stepin2mygreenworld.com

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
50 de exercitii yoga pentru relaxare Ghid practic pentru incepatori

Te-ai gandit vreodata ca yoga ar putea fi solutia pentru problemele tale Solutia pentru a fi sanatos Pentru a avea un corp armonios o minte linistita si un spirit mereu tanar Ei bine yoga chiar este solutia pe care o cauti si chiar iti poate oferi toate aceste lucruri Yoga iti pune la dispozitie modalitati practic nelimitate de a-ti...

Oferta Speciala
valabila 48h

DA, vreau produsul | Detalii si Cuprins

de Alina Ilie
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.

Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele

Rating:

Nota: 5 din 5 - 3 voturi.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!