Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

3 smoothie-uri delicioase si sanatoase, inspirate din dieta vegana!

3 smoothie-uri delicioase si sanatoase, inspirate din dieta vegana!
3 smoothie-uri delicioase si sanatoase, inspirate din dieta vegana!

Dieta vegana reprezinta o atractie care ne incanta extrem de mult, mai ales acum, in sezonul in care pietele agroalimentare sunt pline de verdeturi proaspete si aromate, legume crocante si fructe dulci si racoritoare. Nici nu vrem sa auzim de carne, nici de lactate si nici de alte produse de origine animala.


Iata si 3 smoothie-uri delicioase si sanatoase, extrase din ghidul "Dieta Vegana":

Smoothie cu castraveti si spanac

•    1 castravete mediu
•    frunzele de la doua teline
•    1/2 legatura de patrunjel
•    50 gr. frunze de spanac
•    1/4 lingurita de ghimbir
•    menta proaspata
•    1 cana de apa plata

Smoothie detoxifiant
•    2 pere/banane/mango
•    zeama de la 1 lamaie
•    1 varf de cutit sare de Himalaya
•    frunze de menta
•    1 lingurita miere
•    2 lingurite spirulina
•    1 lingurita de chlorella

Smoothie cu banana
•    2 banane
•    2 mere
•    1 cana frunze de salata sau spanac
•    1.5 litri de apa
•    3-4 cuburi de gheata

Iata 3 exemple de smoothie-uri care va vor reincarca bateriile pentru o zi plina de energie si spor. Sunt bauturi fine, racoritoare, satioase si delicioase. Sunt simplu de preparat si pot deveni mic-dejun-uri sau gustari. Noi le-am consuma si pe post de pranz, sincere sa fim. La urma urmei, decat o ciorba de perisoare care te face sa te balonezi, mai bine un smoothie detoxifiant si care te umple de energie ca sa poti sa slabesti!

Va invitam sa descoperiti mai multe exemple de retete culinare vegane chiar in ghidul "Dieta vegana". Ghidul este disponibil aici >>>



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 5 din 5 - 2 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre dieta vegana

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre smoothie

Spune-ne opinia ta despre "3 smoothie-uri delicioase si sanatoase, inspirate din dieta vegana!"



9 - 2 =

Cele mai citite articole

Te intrebi cateodata cum de unele femei au pachetul complet, adica sunt si frumoase, si destepte? ...
In meniul unui restaurant te asteapta tot felul de preparate culinare care mai de care mai ...
O serie de procese fiziologice importante depind pentru buna lor desfasurare de o concentratie ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Nu prea dadeam importanta felului cum aratau unghiile mele: casante, patate ( pete albe sub unghii ...
Deficienta de zinc la barbati este cauza maririi prostatei, facand acest organ vulnerabil la ...
CUPTOR CU MICROUNDE. UNDE TRAITI FRATILOR. CUPTORUL CU MICROUNDE = MOARTE CURATA. RUSI DIN 1976 NU ...
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton
0