Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

3 trucuri pentru a-ti mentine abdomenul plat

3 trucuri pentru a-ti mentine abdomenul plat
de la 2015-06-04
3 trucuri pentru a-ti mentine abdomenul plat

Un abdomen cat mai plat reprezinta deja un vis frumos pentru cele mai multe dintre femei, insa pe cat de greu este de obtinut, pe atat de greu este si de intretinut.


In cazul in care ati tras din greu o vara intreaga sa scapati de burtica, ati mers zilnic la sala, iar stadionul era prietenul vostru cel putin de cateva ori pe saptamana, nu puteti sa renuntati tocmai acum!

Chiar daca ati obtinut rezultatele pe care le asteptati, asta nu inseamna ca acum puteti manca orice si renunta complet la sport! No way! Intr-o saptamana veti pune la loc de doua ori mai mult decat ati reusit sa slabiti in ultima jumatate de an!

Iata 3 alimente pe care trebuie sa le evitati cu orice pret, pentru a va mentine abdomenul plat:

Zahar - il regasiti in mai multe alimente decat va imaginati, de aceea, este indicat sa cititi de doua ori pe eticheta, inainte de a cumpara un produs. Zaharul este stocat rapid in organism si, la fel ca grasimile, nu se arde deloc usor.

Fainoasele - paine alba, pastele, biscuitii, nu numai ca nu au valoare nutritionala, dar contin si zahar si grasimi, care te fac sa te saturi repede si sa ti se faca foamne din nou in scurt timp

Bauturile alcoolice - cele mai multe bauturi alcoolice sunt amestecate cu produse dulci, sunt bogate in calorii si sunt stocate usor de organism. In plus, alcoolul poate distruge tesutul muscular.




Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.65 din 5 - 10 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre abdomen plat

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre slabeste rapid

Spune-ne opinia ta despre "3 trucuri pentru a-ti mentine abdomenul plat"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


5 - 1 =

Cele mai citite articole

Ti se rup usor unghiile? Mainile tale dezvaluie multe lucruri despre sanatatea ta, mai ales daca ...
Deseori poate nu te gandesti la anxietate sau depresie ca la niste forme de afectiuni care trebuie ...
Micul dejun are un rol important deoarece iti da energia de care ai nevoie pentru a incepe ziua asa ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Cea mai buna apa este borsec apă minerală
Am preparat rulada. Este excelenta! Nu este nici foarte dulce, din contra este un dulce racoritor. ...
As vrea sa stiu dacă ceaiul de macese afectează în vreun fel sarcina?
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

17 tratamente de infrumusetare ieftine si eficiente

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0