Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

4 alimente care pot ameliora durerea

4 alimente care pot ameliora durerea
4 alimente care pot ameliora durerea

Durerea este un sistem de alarma a organismului nostru si poate fi resimtita diferit de la o persoana la alta. Datorita proprietatilor analgezice si antiinflamatorii, turmericul, menta, scortisoara si ardeiul iute calmeaza eficient durerea. De ce sa te tratezi cu analgezice cand ai la indemana remedii naturale?


Remediile naturale diminueaza cu succes durerea si nu provoaca efecte adverse. Acestea sunt cele mai eficiente alimente care pot ajuta la reducerea durerii:

1. Turmeric

Turmericul este unul dintre cele mai populare si apreciate condimente, din cauza beneficiilor pe care le ofera sanatatii. Ingredientul activ, curcumina, are proprietati antiinflamatoare si alunga imediat durerea.

2. Menta

Menta alunga spasmele musculare, iar pentru a trata in mod eficient durerea aplica comprese pe zonele cu probleme.  

Aplica pe frunte o pasta preparata din frunze de menta zdrobite pentru a  ameliora durerile de cap.

Mai mult, mestecand cateva frunze proaspete de menta vei calma in mod eficient durerea de dinti. Trateaza infectiile din cavitatea bucala, reimprospateaza respiratia, intareste gingiile, previne aparitia cariilor dentare.

3. Ardei iute

Ardeiul iute contine o substanta numita capsaicina, despre care se stie ca atenueaza durerea.
Mai mult, are efect detoxifiant, imbunatateste circulatia sangelui, distruge depozitele de grasimi si ajuta la eliminarea apei retinute in exces.

4. Scortisoara

Scortisoara are proprietati puternic antioxidante, combate inflamatia din organism si s-a demonstrat ca are capacitatea de a scadea colesterolul si nivelul trigliceridelor din sange. Studiile arata ca protejeaza impotriva cancerului si are si capacitatea de a distruge celulele deja formate.

Foto: pixabay.com
Sursa: healthyfoodhouse.com


Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.55 din 5 - 19 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre durere

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre remedii naturale

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre analgezice

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre scortisoara

Spune-ne opinia ta despre "4 alimente care pot ameliora durerea"



8 - 5 =

Cele mai citite articole

Verifici agenda cu lucrurile pe care le ai de rezolvat, dar pur si simplu nu ai energia sa le faci ...
Studiile au scos la iveala faptul ca femeile sunt mult mai stresate din cauza sotilor decat a ...
Am intrat in postul Craciunului, asa ca sigur iti este dificil sa gasesti retete cu care sa ii ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Deficiența de Zinc poate fi fatală. Prea puțini știu cât ...
Eficienta zincului se extinde si in tratarea dermatitei si a acneei. Cresterea normala a unghiilor ...
Castravetele amar este o leguma minune eu folosesc. vand seminte castravete/ceai dau si retete este ...
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton
0