Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

4 condimente pentru sanatatea creierului

4 condimente pentru sanatatea creierului
4 condimente pentru sanatatea creierului

Care este secretul mentinerii sanatatii creierului? Raspunsul este simplu: dieta. Ceea ce mananci contribuie la generarea unor neuroni sanatosi, cu o multime de dendrite (ramificatii ale neuronilor).


De asemenea, specialistii au descoperit ca turmericul, sofranul, salvia si scortisoara mentin sanatatea creierului si reduc riscul aparitiei afectiunilor cognitive.

Turmeric
Curcumina este un antioxidant care lupta impotriva cancerului si a sclerozei multiple. Cercetătorii susțin că aceasta substanta imbunateste memoria si capacitatea de concentrare. In plus, turmericul este un bun adjuvant în tratamentele pacientilor care sufera de Alzheimer.

Sofran
Sofranul combate depresia si imbunatateste memoria. Studiile arata ca acest condiment este la fel de eficient ca medicamentele pentru depresie.

Salvie
Despre salvie se stie ca are proprietati antiinflamatorii. Radacina de salvie contine compusi similari cu cei continuti de medicamentele pentru boala Alzheimer. Are un miros placut si ofera un gust deosebit mancarurilor.

Scortisoara
Acest condiment minunat imbunatateste memoria, capacitatea de recunoastere si puterea de concentrare. Scortisoara ajuta la reglarea nivelului de zahar din sange, inhiband dezvoltarea celulelor canceroase, reduce coagularea trombocitelor din sange si actioneaza ca un agent antimicrobian, prevenind infectiile. Are in compozitie mangan, fier si calciu. Merele la cuptor cu scortisoara si miere reprezinta un desert gustos pentru intreaga familie.


Sursa foto: www.outsideonline.com


Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.75 din 5 - 6 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre sanatatea creierului

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre scortisoara

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre sofran

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre salvie

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre turmeric

Spune-ne opinia ta despre "4 condimente pentru sanatatea creierului"



10 - 4 =


Ce au spus ceilalti utilizatori despre "4 condimente pentru sanatatea creierului"

GATA ILIE @ 05-Ian-2015
"Aveti dreptate dar spuneti cum se iau aceste condimente,sa se precizeze concret periodicitatea consumului acestora,cand se consuma, cum se consuma,cantitati etc,cred ca un specialist ar putea sa dea indicatiile necesare."

Cele mai citite articole

Anul 2018 a rasfatat cinefilii cu filme de Oscar si blockbustere, iar aceasta vara promite sa aduca ...
Dietele de slabire sunt cele mai cautate metode de a scapa de kilogramele nedorite acumulate. ...
Stresul este denumit si boala secolului, afectiunea care ne marcheaza pe cei mai multi dintre noi, ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Offf, de ce scriu unii articole, daca nu cunosc clar unele notiuni? La inceputul articolului ...
Rochie neagra cu sclipici,la baza gatului tot înconjurul gatului,banda aurie .Cu pantofi ...
Va rog nu ne mai trimiteți rețeta de humus pe telefon ma deranjează. ...
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

17 tratamente de infrumusetare ieftine si eficiente

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0