Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

4 motive pentru durerile de cap neasteptate

4 motive pentru durerile de cap neasteptate
de la 2016-04-15
4 motive pentru durerile de cap neasteptate

Durerile de cap isi fac tot mai des simtita prezenta si nu gasesti niciun motiv care le-ar putea provoca? Nu te panica! Sunt sanse mari sa nu fie nimic grav, ci doar sa acorzi mai multa atentie unor lucruri aparent banale, dar care iti influenteaza organismul semnificativ: hidratare, odihna, protectia ochilor.


Iata 4 motive pentru durerile de cap neasteptate:

Nu te hidratezi corespunzator
Se intampla in mod special in timpul programului de munca: uiti sa bei apa ... cu orele! Incearca sa tii in permanenta un pahar de apa pe birou! In caz contrar, dezhidratarea poate duce, pe langa dureri de cap, la dureri musculare, stari de rau, greata, oboseala constanta.

Alimentatia gresita
Daca esti adeptul muraturilor, branzeturilor sau mezelurilor, risti sa suferi constant de durere de cap. Aceste alimente sunt bogate in sulfiti, responsabili de dilatarea vaselor sangvine si a durerilor de cap.

Lucrezi la calculator
Cu cat stai mai mult timp in fata calculatorului, cu atat risti sa apara mai des durerile de cap. Timpul petrecut in fata calculatorului reprezinta momente in care ne fortam ochii. In plus, pentru a vedea mai bine dispozitivele luminoase, obsinum sa ne incruntam, ceea ce creeaza tensiune in jurul ochilor si fruntii si astfel apar si durerile de cap.

Parul prins in coada
Poate nu suporti parul desprins pe tot parcursul zilei, insa daca tii neaparat sa il prinzi, incearca sa alegi o coafura cat mai lejera. Nu iti prinde parul prea strans in coada sau in coc, pentru ca pui prea multa tensiune pe scalp si astfel vor aparea migrenele.




Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.48 din 5 - 28 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre dureri de cap

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre migrene

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre hidratare

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre oboseala

Spune-ne opinia ta despre "4 motive pentru durerile de cap neasteptate"



6 + 9 =

Cele mai citite articole

Se zice ca “un mar pe zi tine medicul departe” si daca tinem cont de beneficiile pe care merele le ...
Anul 2018 a rasfatat cinefilii cu filme de Oscar si blockbustere, iar aceasta vara promite sa aduca ...
Dietele de slabire sunt cele mai cautate metode de a scapa de kilogramele nedorite acumulate. ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Offf, de ce scriu unii articole, daca nu cunosc clar unele notiuni? La inceputul articolului ...
Rochie neagra cu sclipici,la baza gatului tot înconjurul gatului,banda aurie .Cu pantofi ...
Va rog nu ne mai trimiteți rețeta de humus pe telefon ma deranjează. ...
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

17 tratamente de infrumusetare ieftine si eficiente

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0