Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

4 motive pentru durerile de cap neasteptate

4 motive pentru durerile de cap neasteptate
de la 2016-04-15
4 motive pentru durerile de cap neasteptate

Durerile de cap isi fac tot mai des simtita prezenta si nu gasesti niciun motiv care le-ar putea provoca? Nu te panica! Sunt sanse mari sa nu fie nimic grav, ci doar sa acorzi mai multa atentie unor lucruri aparent banale, dar care iti influenteaza organismul semnificativ: hidratare, odihna, protectia ochilor.


Iata 4 motive pentru durerile de cap neasteptate:

Nu te hidratezi corespunzator
Se intampla in mod special in timpul programului de munca: uiti sa bei apa ... cu orele! Incearca sa tii in permanenta un pahar de apa pe birou! In caz contrar, dezhidratarea poate duce, pe langa dureri de cap, la dureri musculare, stari de rau, greata, oboseala constanta.

Alimentatia gresita
Daca esti adeptul muraturilor, branzeturilor sau mezelurilor, risti sa suferi constant de durere de cap. Aceste alimente sunt bogate in sulfiti, responsabili de dilatarea vaselor sangvine si a durerilor de cap.

Lucrezi la calculator
Cu cat stai mai mult timp in fata calculatorului, cu atat risti sa apara mai des durerile de cap. Timpul petrecut in fata calculatorului reprezinta momente in care ne fortam ochii. In plus, pentru a vedea mai bine dispozitivele luminoase, obsinum sa ne incruntam, ceea ce creeaza tensiune in jurul ochilor si fruntii si astfel apar si durerile de cap.

Parul prins in coada
Poate nu suporti parul desprins pe tot parcursul zilei, insa daca tii neaparat sa il prinzi, incearca sa alegi o coafura cat mai lejera. Nu iti prinde parul prea strans in coada sau in coc, pentru ca pui prea multa tensiune pe scalp si astfel vor aparea migrenele.




Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.48 din 5 - 28 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre dureri de cap

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre migrene

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre hidratare

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre oboseala

Spune-ne opinia ta despre "4 motive pentru durerile de cap neasteptate"



2 + 4 =

Cele mai citite articole

Inca de acum cateva saptamani, asteptam cu nerabdare in redactie anuntarea culorii vedeta a anului ...
Mos Nicolae, ocrotitorul copiilor, al celor nevoiasi, al celor nedraptatiti, al marinarilor si al ...
Samponul cu bicarbonat de sodiu ofera rezultate incredibile asupra podoabei capilare la un pret ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
culoare tonica,este superba si reflecta forta pasiunea si curajul celui care o foloseste.
Articole pertinente . Îti arata calea spre o sanatate care izvoraste in primul rând din natura.
si eu am un bambus si este mare sunt dana paa
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton
0