Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

4 secrete cand gatesti dovlecei

4 secrete cand gatesti dovlecei
4 secrete cand gatesti dovlecei

Dovleceii se pot consuma cruzi, copti, fierti, prajiti sau pe gratar. Au un continut ridicat de apa si astfel ajuta organismul sa elimine toxinele.


Dovleceii sunt o sursa importanta de vitamina A si C si sunt saraci in calorii, fiind o alegere excelenta pentru cei care sunt la dieta.

1. Dovleceii mari au un continut mai mare de apa. Unii bucatari prefera sa ii scurga de apa inainte de a-i folosi in retete. Ei ii taie felii si ii pun intr-un bol iar deasupra presara sare si ii lasa sa se scurga 20-30 minute.
 
2. Tine cont atunci cand ii gatesti de faptul ca dovleceii deja contin multa apa. Daca ii gatesti cu sos, cantitatea de apa trebuie sa fie mai mica.
 
3. Dovleceii mai mici si fragezi se pot consuma in salate cu tot cu coaja.
 
4. Nu gati dovleceii in exces deoarece se vor inmuia. Daca se intampla asta, ii poti folosi la supa.

Iata 5 retete delicioase cu dovlecei:

1. Sufleu de dovlecei

2. Dovlecei pane cu sos de usturoi

3. Chiftelute de dovlecei cu branza

4. Rulouri cu dovlecei si branza

5. Salata de dovlecei cu smantana

Sursa: http://homecooking.about.com


Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 3.83 din 5 - 12 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre dovlecei

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre dieta

Spune-ne opinia ta despre "4 secrete cand gatesti dovlecei"



8 - 6 =

Cele mai citite articole

Cei care lucreaza in industria beauty stiu foarte bine ca ar da faliment daca reprezentantele ...
Lampile cu sare de Himalaya sunt cele mai naturale si mai sanatoase surse artificiale de lumina. ...
Viata ar fi mult mai simpla daca oamenii nu ar mai complica-o cu tot felul de ganduri negative. Cu ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Bună ziua am un băiețel de 3ani când sta concentrat la tv sau la ...
Excelent!
APC este un entitate birocratica care trbuie desfintata pt ca nu are rol de preventie.Gargara pe ...
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton