Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

5 aliati in lupta cu kilogramele in exces

5 aliati in lupta cu kilogramele in exces
de la 2015-05-07
5 aliati in lupta cu kilogramele in exces

Poate nu stiai, insa ai de partea ta ajutoare numeroase care se aliaza impotriva kilogramelor in plus. Si cu siguranta le consumi pe toate mai mult sau mai putin.


Daca nu le-ai consuma deloc, probabil ca ai avea si mai multe kilograme. Suna infricosator? Aceasta este realitatea. Suntem pe atat de slabe pe cat ne permitem noi insine sa fim.

Cateva dintre cei mai puternici aliati in lupta cu kilogramele, de care sa beneficiezi si mai mult, mai des:

Apa. Clasic, nu-i asa? Clasic si totusi nu multe dintre noi respecta regula celor 2 litri de apa pe zi. Pacat, caci am putea sa grabim arderea grasimilor!

Pudra de chimion in iaurt! Studii noi arata ca femeile care consuma pudra de chimion in iaurt, un varf de cutit, nu mult, slabesc mai repede. Interesant este ca acest condiment ajuta la arderea grasimilor in mod accelerat.

Curry si turmeric. In curry se gaseste si turmeric. Daca nu va place amestecul de curry, puteti consuma si turmeric, ca atare. Sunt ambele 2 optiuni exceptionale pentru persoanele care doresc sa slabeasca.

Verdeata proaspata zilnic. Poti sa alegi ce doresti, de la patrunjel si pana la oregano, cimbru sau frunze de telina. Conteaza ca in fiecare zi sa consumi un preparat in care sa incorporezi verdeata proaspata, cat mai multa!

Ciorbele si supele sunt cei mai puternici aliati care ne ajuta sa slabim la foc automat. Interesant este ca exista diete cu supe si diete cu ciorbe! Va vine sa credeti? Nu trebuie sa faci nimic special, ci sa consumi zilnic, de doua ori pe zi, supe sau ciorbe, ce doresti tu.

Evident, in ciorba nu pluteste uleiul de 2 degete si nici nu adaugam coaste afumate sau alte alimente care fac inutile eforturile de slabit.

Sa aveti succes si pofte moderate!

sursa foto: www.StockPhotos.com



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.88 din 5 - 4 voturi.

Spune-ne opinia ta despre "5 aliati in lupta cu kilogramele in exces"



9 + 10 =

Cele mai citite articole

Pentru a obtine o talie de vis nu ai neaparat nevoie de un program de exercitii complex si lung, ...
Acneea este unul dintre cei mai de temut dusmani ai unei pieli frumoase si sanatoase. Daca te afli ...
Ce femeie nu si-ar dori sa cunoasca macar cateva dintre secretele barbatilor? Trebuie sa ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Ceaiul de ghimbir cu lamaie este foarte bun pentru slabit.
Dupa ce ai vomat cred ca e bine sa mananci crackers paine prăjită si sa bei apa ...

Horoscop zilnic




Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Afla 25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit

Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton