Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

5 beneficii ascunse ale ceaiului

5 beneficii ascunse ale ceaiului
5 beneficii ascunse ale ceaiului

Stiati ca ceaiul poate face minuni? Acest elixir antic este bogat in antioxidanti care ajuta la prevenirea cancerului si a bolilor de inima. Exista numeroase dovezi privind beneficiile aduse de ceai si modul in care acesta poate imbunatati sanatatea. Va prezentam in continuare cele mai cunoscute efecte benefice ale ceaiului.


1. Ceaiul intareste sistemul imunitar
Ceaiul verde creste numarul de celule T din organism, acestea fiind extrem de benefice pentru intarirea sistemului imunitar. Astfel, acesta ajuta la controlarea anumitor probleme legate de imunitatea organismului si la prevenirea mai multor boli.
2. Ceaiul poate reduce riscul dezvoltarii bolilor de inima
Un studiu publicat in „Jurnalul European de Nutritie Clinica” indica faptul ca persoanele care consuma mai mult de 3 cani de ceai pe zi prezinta un risc scazut de dezvoltare a bolii coronariene datorita cantitatii mari de antioxidanti pe care o contine. Atat ceaiul negru, cat si cel verde, pot preveni ateroscleroza.
3. Ceaiul ajuta la reducerea tumorilor
Cercetatorii scotieni au demonstrat faptul ca un compus regasit in ceaiul verde (epigalocatechina) reduce dimensiunea tumorilor, iar uneori le indeparteaza complet.
4. Ceaiul ajuta la imbunatatirea functiilor cognitive pe masura ce imbatranim
Consumul regulat de ceai verde ne imbunatateste functiile cognitive, ajutand persoanele in varsta sa se imbrace si sa spele singure, rezulta dintr-un studiu in publicat in „Jurnalul American de Nutritie Clinica”. Studiul a fost realizat pe un esantion de 14.000 de adulti cu varsta de peste 65 de ani, pe o perioada de trei ani.
5. Ceaiul negru ajuta la reducerea tensiunii arteriale
Consumul de ceai negru poate reduce tensiunea arteriala, rezulta dintr-un studiu publicat in „Arhivele Medicinei Interne”. Conform studiului, participantii care au consumat de trei ori pe zi ceai negru sau o bautura similara cu acelasi continut de cofeina si gust asemanator, timp de 6 luni, au inregistrat o scadere a tensiunii arteriale.
 




Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 5 din 5 - 2 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre beneficiile ceaiurilor

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre ceai verde

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre ceai negru

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre imbunatatirea sanatatii

Spune-ne opinia ta despre "5 beneficii ascunse ale ceaiului"



2 + 10 =

Cele mai citite articole

Asa cum se intampla la fiecare sfarsit de an, ne gandim la cum va arata calendarul sarbatorilor ...
Nivelul de inteligenta al oamenilor a reprezentat din totdeauna o sursa de inspiratie buna pentru ...
Imediat ce se instaleaza sezonul rece si incepe sa scada temperatura, incepi sa observi ca ti se ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Daca e o vanzatoare angajata nici nu stie aceste aspecte despre haine.ea stie doar ca tre sa vanda.
culoare tonica,este superba si reflecta forta pasiunea si curajul celui care o foloseste.
Articole pertinente . Īti arata calea spre o sanatate care izvoraste in primul rānd din natura.
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton
0