Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

5 lucruri pe care nu trebuie sa i le spui copilului despre mancare

5 lucruri pe care nu trebuie sa i le spui copilului despre mancare
5 lucruri pe care nu trebuie sa i le spui copilului despre mancare

Ca parinti, cu totii incercam sa ne incurajam copiii sa manance mai sanatos. Si totusi, in lumea moderna, chiar si comentariile cele mai bine intentionate pot avea efecte negative asupra copiilor.


1. Vezi, fratele/varul/prietenul tau mananca spanac. Tu de ce nu o faci?
Traducere: El e mai bun ca mine cand vine vorba de mancare sau chiar in general.
Ce poti sa-i spui: Dragule, uneori dureaza sa inveti sa te indragostesti de o mancare.
Explicatie: In loc sa-i induci stari de inferioritate, incarca-l cu increderea ca va manca si acel alimente odata si-odata.
2. Iti placeau odata afinele. Esti atat de mofturos!
Traducere: Am devenit un mofturos. Oare o sa-mi treaca?.
Ce poti sa-i spui: Nu atrage atentia asupra mofturilor la masa. Incearca, in schimb, sa faci experienta mancarii cat mai placuta.
Explicatie: Evita sa-i pui copilului eticheta „mofturos”, caci este in crestere si e normal sa experimenteze fluctuatii ale afinitatilor alimentare. In schimb, etichetele raman.
3. Iti spun pentru ultima data, nu ai voie inghetata.
Traducere: Nu o sa mai mananc inghetata niciodata in viata mea.
Ce poti sa-i spui: Nu mancam acum inghetata, pentru ca vom lua pranzul peste o jumatate de ora. O sa cumparam sa avem la desert.
Explicatie: Copiii accepta mult mai bine ideea de „Nu” cand li se ofera o explicatie si cand stiu ca vor putea obtine acel ceva candva.
4. Nu ai mancat cat trebuie. Mai ia cateva inghitituri sau nu pleci de la masa.
Traducere: Farfuria goala a lui tati (semnal extern) este un judecator mai bun decat ceea ce simt eu.
Ce poti sa-i spui: Asigura-te ca ai mancat suficient, caci urmatoarea masa este pranzul/cina/gustarea.
Explicatie: Cand copiii sunt responsabili cu cat de mult mananca, invata sa-si administreze eficient foamea. Uneori este nevoie si de greseli.
5. Daca mananci legume, ai voie si desert.
Traducere: Abia astept clipa cand n-o sa mai mananc legume si o sa pot manca direct desert.
Ce poti sa-i spui: In loc sa-l bati la cap si sa-i oferi recompense alimentare, ofera-i legume preparate in mod gustos si fii un model de hranire sanatoasa.
Explicatie: Cercetarile arata ca cei mici prefera mancarea oferita drept recompensa in fata celei impuse.
 



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre psihologia copilului

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre mancare

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre inghetata

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre desert

Spune-ne opinia ta despre "5 lucruri pe care nu trebuie sa i le spui copilului despre mancare"



6 - 4 =

Cele mai citite articole

Se zice ca “un mar pe zi tine medicul departe” si daca tinem cont de beneficiile pe care merele le ...
Anul 2018 a rasfatat cinefilii cu filme de Oscar si blockbustere, iar aceasta vara promite sa aduca ...
O piele mai tanara mentinuta pana la o varsta inaintata este visul oricarei femei. Poti invinge ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Offf, de ce scriu unii articole, daca nu cunosc clar unele notiuni? La inceputul articolului ...
Rochie neagra cu sclipici,la baza gatului tot înconjurul gatului,banda aurie .Cu pantofi ...
Va rog nu ne mai trimiteți rețeta de humus pe telefon ma deranjează. ...
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

17 tratamente de infrumusetare ieftine si eficiente

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton
0