Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

5 semne care iti arata ca suferi de depresie

5 semne care iti arata ca suferi de depresie
de la 2018-06-11
5 semne care iti arata ca suferi de depresie

Una dintre cele mai intalnite probleme ale secolului XXI este, fara doar si poate, depresia, fapt pentru care daca nu stii cum se manifesta, iti propunem sa descoperi semnele care indica clar ca ai nevoie de ajutor.


Esti lipsita de energie
Daca te simti lipsita de vlaga, desi n-ai facut nimic in mod special, ar trebui sa te gandesti ca poate suferi de depresie. Atunci cand te confrunti cu aceasta boala, este foarte posibil sa te simti obosita, intrucat gandurile te seaca de puteri.
 
Desi dormi mult, nu te simti odihnita
Un alt semn ce poate indica depresie este lipsa odihnei. Asadar, fie ca dormi, dar nu te simti fresh, fie pur si simplu nu poti sa dormi, cauta ajutor. Cel mai probabil suferi de depresie, asa ca nu ignora acest semn.
 
Vei ajunge sa fii disperata
De cele mai multe ori, atunci cand te confrunti cu depresie, nu mai gasesti nicio solutie la problemele tale si incepi sa te simti disperata. Cere ajutorul celor dragi si iesi din aceasta stare.
 
Te poti confrunta cu probleme alimentare
Odata cu aparitia depresiei, nu vei mai fi tentata sa mananci. Sau, poti sa fii de cealalta parte a baricadei si sa mananci prea mult, pe fond de stres. Oricum ar fi, niciuna dintre extreme nu este in regula pentru sanatatea ta, asa ca mentine-te in forma si cere ajutor.

Concentrarea slaba
Problemele de concentrare, dar si aparitia gandurilor sinucigase pot indica ca te confrunti cu depresie, fapt pentru care iti reamintim ca aceasta este o boala, fapt pentru care e deosebit de important sa ceri ajutorul celor din jur, medici specialisti sau pur si simplu prieteni. Drumul pentru refacere e greu, dar nu imposibil.



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 5 din 5 - 2 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre depresie

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre depresiva

Spune-ne opinia ta despre "5 semne care iti arata ca suferi de depresie"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


3 + 5 =

Cele mai citite articole

Balonarea si gazele intestinale sunt semne ale organismului care indica faptul ca ai probleme cu ...
Nimic nu este mai rau decat sa ti se faca foame in mijlocul unei zile aglomerate. De aceea, trebuie ...
De curand, cercetatori de la Weizmann Institute of Science au inceput sa investigheze cai ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Cea mai buna apa este borsec apă minerală
Am preparat rulada. Este excelenta! Nu este nici foarte dulce, din contra este un dulce racoritor. ...
As vrea sa stiu dacă ceaiul de macese afectează în vreun fel sarcina?
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

17 tratamente de infrumusetare ieftine si eficiente

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0