Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

5 trucuri care te ajuta sa mananci mai putin si sa slabesti eficient

5 trucuri care te ajuta sa mananci mai putin si sa slabesti eficient
de la 2015-07-27
5 trucuri care te ajuta sa mananci mai putin si sa slabesti eficient

Cu atat mai mult in lunile de vara, cele mai multe femei isi propun sa apeleze la o alimentatie corecta si sanatoasa si sa reduca aportul zilnic de calorii.


Fie pentru ca isi doresc sa slabeasca, fie pentru a se mentine in forma, femeile apeleaza de multe ori la infometare sau la exercitii fizice, insa aceste metode nu dau intotdeauna roadele asteptate.

Iata 5 trucuri care te ajuta sa mananci mai putin si sa slabesti eficient

Redecoreaza-ti bucataria cu accesorii de culoare albastra

Nuantele de albastru sunt indicate atat pentru decoararea dormitorului, deoarece au efect calmant, cat si pentru mobilarea bucatariei, daca doriti sa scadeti in greutate, deoarece are capacitatea de a estompa apetitul.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Culegere pentru invatarea limbii engleze - Fise de lucru practice Clasele 0-IV


Aceasta metoda revolutionara ii permite copilului dvs sa invete la perfectie limba engleza Apelati la aceasta metoda si bucurati-va in scurt timp de progresele spectaculoase ale copilului dvs • fixare profunda a informatiilor • vocabular bogat • exprimare corecta si eleganta exact ca a unui vorbitor nativ de engleza ...

Oferta Speciala
valabila 48h

Pune lumanarele cu aroma de vanilie pe masa
Daca ai tendinta de a manca mult sau daca esti innebunita dupa deserturi, umple-ti casa cu betisoare sau lumanarele cu aroma de vanilie, care pot reduce apetitul semnificativ.

Mananca in tinute de strada si nu in haine de stat in casa
Hainele comode sau pijamalele sunt in general mai largute si te tenteaza sa uiti de silueta ta pe timpul mesei. Incearca sa te asezi intotdeauna la masa in hainele cu care iesi pe strada, care te determina sa te gandesti mai mult la corpul tau si sa te opresti din mancat inainte de a simti ca te saturi.

Evita in bucatarie nuantele de galben si rosu.
Aceste culori cresc semnificativ pofta de mancare. Probabil ca ai observat ca cele mai multe fast food-uri se fac remarcate prin aceste doua nuante.

Mananca in fata oglinzii
Oamenii de stiinta arata ca mancatul in fata oglinzii ne ajuta sa ne gandim mai mult la imaginea noastra si sa mancam alimente mai sanatoase. De asemenea, ne ajuta sa echilibram portiile de mancare.




Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 3.89 din 5 - 9 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre slabit

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre slabeste sanatos

Spune-ne opinia ta despre "5 trucuri care te ajuta sa mananci mai putin si sa slabesti eficient"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


7 - 6 =

Cele mai citite articole

Nu exista parintele perfect, la fel cum nu exista copilul care nu face greseli.
Stresul creeaza o stare de tensiune si o reactie de alarma a organismului, ducand uneori la ...
Sa stii sa te imbraci corect a devenit o misiune tot mai greu de stapanit. Fie trebuie sa iti ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Personala si nu conteaza.....
Din punctul meu de vedere e modelul ideal de femeie pe care nu o vrei pt o relatie .... E vorba ...
Cat de frumos! Stilul shabby chic imi place foarte mult si chiar mi-ai dat cateva idei pentru ca si ...
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

17 tratamente de infrumusetare ieftine si eficiente

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0