Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

6 alimente preferate de Dr. Oz

6 alimente preferate de Dr. Oz
6 alimente preferate de Dr. Oz

In emisiunea sa, celebrul doctor promoveaza alimentatia sanatoasa. Iata 6 alimente pe care le prefera Dr. Oz si care nu-i lipsesc niciodata din bucatarie...


In topul preferintelor lui Dr. Oz se afla turmericul, un condiment cu efecte benefice asupra organismului. Numeroase studii au aratat ca turmericul are proprietati antiinflamatorii, anticancerigene, accelerand procesul de detoxifiere si imbunanatatind circulatia sanguina.
Turmericul se foloseste pentru condimentarea salatelor, tocanitelor, fripturilor, etc.
Dr. Oz spune ca uleiul de cocos este un aliat de nadejde in curele de slabire, favorizand digestia si impiedicand depunerea grasimilor. Are proprietatea de a reduce colesterolul si de a imbunatati digestia. Descopera 6 beneficii terapeutice ale uleiului din nuca de cocos!
Celebrul doctor explica in emisiunea sa ca sucul de sfecla rosie imbunatateste circulatia sangelui si este recomandat persoanelor anemice. Sfecla rosie este o sursa excelenta de Vitamina B, Vitamina C, mangan, potasiu, fier, fosfor.
In emisunea sa, The Dr. Oz Show, va sfatuieste sa consumati ciocolata neagra cu 70 % cacao. Cacaua este benefica persoanelor care au probleme cardiovasculare si reduce tensiunea arteriala datorita continutului bogat de flavonoide.
Datorita continutului de nutrienti esentiali, oul este un aliment care poate fi consumat fara probleme, chiar si de catre persoanele care au probleme cu colesterolul. Galbenusul contine vitaminele A, D, E, B6, B12 si minerale precum calciu si magneziu.
Dr. Oz consuma la micul dejun iaurt degresat in care adauga fructe proaspete sau o lingurita de miere pentru a fi mai dulce.

Sursa foto: www.sxc.hu


Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 5 din 5 - 3 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre dr oz

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre the dr. oz show

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre iaurt degresat

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre turmeric

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre ciocolata neagra

Spune-ne opinia ta despre "6 alimente preferate de Dr. Oz"



7 - 4 =

Cele mai citite articole

Semnul zodiacal care te guverneaza inca de la nastere iti influenteaza intreaga viata. Nu numai ca ...
Inceputul unui an nou reprezinta o ocazie buna pentru a face o schimbare beauty. Daca vrei sa fii ...
Balonare si iritabilitate? Stiai ca aceste stari pot fi cauzate de tulburarile hormonale? Hormonii ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Care sunt cele 45 de boli vindecate de acest preparat ? Sa nu mai precizam si de ce este peste ...
In alt articol se spunea ca oamenii de succes se culca devreme si se trezesc foarte devreme. Cam cu ...
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton
0