Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

6 moduri prin care sa devii iarasi tanara

6 moduri prin care sa devii iarasi tanara
6 moduri prin care sa devii iarasi tanara

Nu am mai vrea sa avem iarasi 18 ani. Dar ar fi grozav ca, macar uneori, sa ne mai simtim ca in adolescenta. Gandeste-te la energia debordanta, la pofta de viata! Incearca urmatoarele trucuri pentru a arata si a te simti grozav!


1. Mananca superalimentele lunii iulie.
Putine luni sunt mai bune ca iulie in ceea ce priveste mancarea de sezon. Tot felul de legume si fructe revigorante sunt coapte acum. Bune pentru tine sunt nectarinele, piersicile, rosiile, porumbul, capsunile si pepenele.
2. Nu-ti bea limonada si ceaiul rece cu paiul.
Fiecare miscare repetata cu muschii gurii (inclusiv actul mecanic de a bea cu paiul) poate duce la aparitia ridurilor. A, sa nu uit, nu mai fuma!
3. Descopera beneficiile ceaiului.
Daca vrei sa-ti imbunatatesti sanatatea si sa scapi de cateva kilograme in plus, uita-te mai bine la ceai. Studiile arata ca ceaiul ajuta la mentinerea unei greutati sanatoase. Iar ceaiul alb te face sa arati mai tanara, pentru ca inhiba producerea ridurilor. Ceaiul luota si cu diabetul si alte probleme de sanatate.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Evaluarea Nationala Culegere exercitii rezolvate la matematica clasa a VIII-a


Prin Culegerea de probleme si exercitii copilul tau si matematica vor deveni cei mai buni prieteni Vei spune poate ca ai biblioteca plina ochi de carti si culegeri de matematica din toate timpurile mai de pe vremea ta cand Gheba si Petrica dadeau de furca micilor matematicieni sau mai recente raportate la noile programe...

Oferta Speciala
valabila 48h
4. Du-te pana la mare.
Secole de-a randul, oamenii au spus ca marea ii calmeaza. Iar studiile moderne spun ca statul pe malul marii e bun la sanatate, fie si pentru simplul fapt ca te indeamna sa faci miscare (ai auzit de aruncatul in valuri si de voleiul pe plaja, nu?).
5. Incepe sa lucrezi sa-ti intaresti musculatura.
Pe masura ce imbatranesti, iti pierzi flexibilitatea si taria, iar densitatea osoasa si coordonarea scad. Deci, chiar daca nu ai fost o fire sportiva pana acum, ar trebui sa incepi de vara asta. Niciodata nu este prea tarziu. Cercetatorii au descoperit ca sportul regulat reduce atrofia musculara. 
6. Redu orele din fata televizorului.
Dupa varsta de 25 de ani, fiecare ora in fata televizorului iti reduce viata cu 21,8 minute. Asa spune un studiu din 2011 al cercetatorilor din Australia. Intr-adevar, cei care urmaresc sase sau mai multe ore pe zi de programe TV traiesc cu 4,8 ani mai putin decat cei care nu o fac. Iar aceasta activitate este asociata si obezitatii.
 



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre sanatate

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre tinerete

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre superalimente

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre beneficiile ceaiului

Spune-ne opinia ta despre "6 moduri prin care sa devii iarasi tanara"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


2 + 5 =

Cele mai citite articole

Dupa o cearta sau dupa ce primesc o veste proasta, majoritatea oamenilor prefera sa mearga la ...
Pancreatita este o boala de care multe dintre noi am auzit cel putin o data pana acum. Sa vedem, ...
Sa slabesti intr-un mod sanatos nu este deloc un proces usor. O dieta de slabit, pe langa ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Ilie eu doresc să-mi găsesc, Pentru un Regim Vegan, DATE serioase, clare, ...
Vreau un regim dupa care nu mi se face foame, nici pofta de dulce si care sa ma slabeasca in loc sa ...
Cea mai buna apa este borsec apa minerala
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

17 tratamente de infrumusetare ieftine si eficiente

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0