Un studiu recent realizat in Japonia releva faptul ca vitaminele A si C din portocale apara organismul de multiple forme de cancer, inclusiv cancer de piele, plamani, san, stomac si colon. De asemenea, polifenolii din portocale protejeaza impotriva infectiilor virale si a bolilor cardiovasculare.
Scad colesterolul
Flavonoidele din portocale contribuie la reglarea presiunii sangvine, in timp ce magneziul mentine tensiunea arteriala in limite normale. Totodata, studiile au demonstrat ca sucul de portocale consumat frecvent poate duce la scaderea colesterolului.
Previn pietrele la rinichi
Un studiu recent a aratat ca sucul de portocale previne formarea pietrelor la rinichi si reduce riscul aparitiei bolilor renale.
Imbunatatesc digestia
Fibrele din portocale stimuleaza sucurile digestive si ajuta in demersul de a preveni ulcerul gastric.
Protejeaza pielea
Betacarotenul din portocale protejeaza celulele de radicalii liberi care duc la aparitia ridurilor.
Sustin acuitatea vizuala
Sunt bogate in carotenoide si vitamina A, elemente nutritive care imbunatatesc acuitatea vizuala si previn degenerarea maculara.
Foto: pixabay.com
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Mind Aerobics
Descoperiti aceasta inovatie demna de Premiul Nobel care va poate imbunatati functiile cerebrale prin sunete A fost dovedit stiintific faptul ca aceasta tehnologie audio revolutionara dezvolta abilitatile mentale inlatura stresul imbunatateste capacitatea de concentrare si creativitatea imbunatateste memoria aduce o stare...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
de Alina Ilie
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele
Rating:
Nota: 3.92
din 5
- 6 voturi.
Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!