Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

6 probleme de sanatate pe care bananele le rezolva mai bine decat medicamentele

6 probleme de sanatate pe care bananele le rezolva mai bine decat medicamentele
6 probleme de sanatate pe care bananele le rezolva mai bine decat medicamentele

Bananele sunt bogate in fibre, proteine si antioxidanti care confera senzatia de satietate si iti dau energie. Potrivit specialistilor, aceste fructe rezolva anumite probleme de sanatate mult mai bine decat medicamentele!


Depresie si anxietate

Bananele contin triptofan, compus care relaxeaza organismul si imbunatateste starea de spirit. Asadar, in locul antidepresivelor, optati pentru banane.

Dureri articulare

Bogate in potasiu, contracareaza efectele negative ale sodiului asupra organismului. Se stie ca sodiul nu permite absorbtia calciului in oase. Asadar, pentru oase si dinti sanatosi, consumati cu incredere banane.

Anemie

Sunt bogate in fier, iar medicii le recomanda pentru a stimula productia de hemoglobina din sange si pentru combaterea anemiei.

Constipatie

Da, bananele sunt de mare ajutor si in combaterea constipatiei. Fibrele stimuleaza tranzitul intestinal si reduc disconfortul gastric.
De asemenea, pot alunga arsurile de stomac deoarece au efect antiacid. Asadar, daca aveti aceasta problema, consumati doua banane in loc sa dati fuga la farmacie.

Ulcer si gastrita

Substantele din compozitia bananelor ajuta la formarea unui strat protector la nivelul mucoasei stomacale. Astfel, riscul de a suferi de gastrita sau ulcer scade.

Tensiune ridicata

Un studiu publicat de cercetatorii italieni si britanici a demonstrat ca bananele reduc tensiunea arteriala si accidentul vascular cerebral. Un alt studiu arata ca bananele pot reduce cu 40% riscul de boli de inima. Prin urmare, pentru a reduce palpitatiile in mod natural pot sa consumi banane si stafide.

Sursa: blogs.naturalnews.com
Foto: pixabay.com



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.32 din 5 - 11 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre banane

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre remediu naturist

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre medicamente

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre depresie

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre anxietate

Spune-ne opinia ta despre "6 probleme de sanatate pe care bananele le rezolva mai bine decat medicamentele"



7 + 10 =

Cele mai citite articole

Supele si ciorbele instant sunt semipreparate cu o valoare nutritiva foarte scazuta, cu un continut ...
Merisoarele sau afinele rosii au efecte antiseptice, astringente si sunt un bun antibiotic. Acestea ...
Iubirea pentru perechea noastra se intipareste profund in fiinta noastra, sub forma de amintiri, in ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Eu am o relatie de 3 ani si avem ampreuna si un copil.Nu stiu de ce se tot cearta cu mine cand el ...
Par a fi interesante , o sa le folosesc numai de cat sper sa-mi fie de folos
trebuie sa aveti un umidificator si o scapare ar fi pastilele trachisan. Ii multumesc din suflet ...

Horoscop zilnic




Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Afla 25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit

Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton