Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

6 smoothie-uri delicioase de vara

6 smoothie-uri delicioase de vara
6 smoothie-uri delicioase de vara

Preparate din fructe, legume, seminte, lapte sau iaurt, smoothie-urile se dovedesc a fi alegerea excelenta pentru a ne racori. Se consuma imediat, daca le pastrezi la frigider cateva ore isi vor pierde proprietatile.


Smoothie-urile din fructe detoxifica organismul si ne redau vitalitatea si tonusul de care avem nevoie. Combina fructele cu iaurt, lapte, miere sau sirop si obtii cele mai gustoase bauturi racoritoare. Asociaza fructele dupa bunul plac.

Cremoase si satioase, reprezinta cea mai buna alegere pentru micul dejun.

Nu uita sa adaugi seminte de in, dovleac, canepa, deoarece sunt surse excelente de minerale, proteine, aminoacizi. Iti vor oferi energia de care ai nevoie pentru intreaga zi..

Iata 6 smoothie-uri pe care trebuie sa le incerci neaparat:

1. Smoothie cu kiwi si pepene galben

2. Smoothie cu fructe de padure

3. Smoothie cu afine si banane

4. Smoothie cu pere si struguri albi

5. Smoothie cu zmeura si iaurt

6. Smoothie de piersici

Foto: mydiabetesrecipes.com



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.9 din 5 - 5 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre sanatate

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre bauturi racoritoare

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre mic dejun

Spune-ne opinia ta despre "6 smoothie-uri delicioase de vara"



3 + 4 =

Cele mai citite articole

Ai probleme cu caderea podoabei capilare? Radacina se regenereaza greu, iar firele si-au pierdut ...
Femeile viseaza inca din copilarie la o nunta si la un sot ca in povesti, insa viata ofera lectii ...
Pentru multi parinti din Romania, mersul la psiholog reprezinta una dintre ultimele solutii pe care ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Zincul intervine in activitatea a peste 200 de enzime care actioneaza in corpul uman. Acesta ...
Îmi doresc dar nu cred că voi reusi cu vânzarea acestor ...
CUPTOR CU MICROUNDE. UNDE TRAITI FRATILOR. CUPTORUL CU MICROUNDE = MOARTE CURATA. RUSI DIN 1976 NU ...
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton
0