Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

7 beneficii ale consumului de seminte de dovleac

7 beneficii ale consumului de seminte de dovleac
de la 2016-05-19
7 beneficii ale consumului de seminte de dovleac

Semintele de dovleac ar putea fi leac miraculos pentru zeci sau sute de boli si afectiuni doar ca mai nou am renuntat la remedii naturiste si ne-am indreptat catre medicamente pentru ca isi fac efectul mai rapid si mai sigur. Cel putin asa credem noi.


Astazi va prezentam cateva beneficii uimitoare ale semintelor de dovleac:

1. Ajuta la sanatatea sistemului cardiovasculat si la curatarea vaselor de sange.

2. Stimuleaza buna functionare a sistemului digestiv si implicit a colonului.

3. Regleaza sistemul imunitar si ajuta la eliminarea infectiilor din organism.

4. Consumul de seminte de dovleac micsoreaza colesterolul rau  si previn accidentele vasculare.

5. Semintele de dovleac sunt super bogate in magneziu si in triptofan, lucru care ajuta la reducerea anxietatii.

6. Semintele de dovleac ar putea ajuta la imbunatatirea regularizarii insulinei, o masura de mare ajutor pentru persoanele care sufera de diabet.

7. Semintele de dovleac ajuta la sanatatea ficatului

Nu uitati ca semintele de dovleac au si numeroase alte beneficii pentru organism: ajuta copiii sa elimine viermisorii si teniile. Ajuta persoanele varstnice sa isi pastreze dantura puternica si chiar inhiba formarea cariilor. Lupta si impotriva artritei iar asta nu este tot.

Cum le consumam?

Cel mai sanatos este sa le includem in alimentatia noastra ca atare, neprajite, nesarate, crude. Nu le consumati in exces dar nici nu uitati de ele. Sunt o gustare incredibil de sanatoasa, un aliment genial de inclus in salate, in tocanite, in orez si chiar in deserturi.

Sursa foto: Pixabay.com





Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.41 din 5 - 23 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre seminte de dovleac

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre magneziu

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre triptofan

Spune-ne opinia ta despre "7 beneficii ale consumului de seminte de dovleac"



7 - 3 =

Cele mai citite articole

Supele si ciorbele instant sunt semipreparate cu o valoare nutritiva foarte scazuta, cu un continut ...
Dimineata este cea mai importanta perioada din zi deoarece, in functie de starea psihica pe care ...
In secolul stresului si al poluarii, interactionam zilnic cu peste 80.000 de chimicale toxice, pe ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Foarte interesant.Voi incerca si eu cu siguranta.
va rog sa ne spuneti cum se face usturoiul copt? In ulei sau la cuptor fara nimic, ce durata se ...
Eu am o relatie de 3 ani si avem ampreuna si un copil.Nu stiu de ce se tot cearta cu mine cand el ...

Horoscop zilnic




Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Afla 25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit

Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton