Categorii
1. Avocado.
Acesta este unul dintre cele mai delicioase ingrediente sanatoase pentru un sandvis. Contine grasimi monosaturate care reduc tensiunea arteriala si iti ofera multe fibre. Uita deci de unt, gem sau maioneza si pune piure de avocado pe painea prajita! Va fi cel mai bun lucru nou pe care l-ai incercat pana acum.
2. Humus.
Incearca sa-l pui pe paine. Merge perfect cu paine prajita si castraveti.
3. Iaurt simplu degresat.
Nu te-ai fi gandit la asa ceva, nu? Dar este util daca vrei sa legi celelalte ingrediente. Iaur iaurtul grecesc are o consistenta cremoasa care poate complimenta crantaneala altor alimente.
4. Merele.
Un mar pe zi te ajuta sa te mentii sanatoasa, dar, sa fim sincere, uneori ne plictisim si de atatea mere. Sa fim deci un pic creative si sa taiem felii pe care sa le punem deasupra salatei sau a bucatilor de friptura.
5. Carne de la cina de aseara.
Ia pieptul de pui sau pulpa de curcan ce ti-a ramas si adauga bucati in sandvis.
6. Vinete.
Feliile de vinete coapte sunt un plus minunat sandvisurilor.
7. Fasole batuta.
La fel ca humusul, poate fi intinsa pe paine prajita. In plus, are fibre, proteine si potasiu.
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Revolutia Menopauzei
In acest moment lucrarea se afla in curs de retiparire De indata ce va ajunge in stoc va vom trimite comanda dvs cu prioritate Descopera alternativa naturala fara medicamente Poti duce din nou o viata normala Cercetatorii au descoperit ca ADN-ul personal determina modul in care corpul tau metabolizeaza estrogenul precum si cat de...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele
Rating:
Nota: 3.33
din 5
- 3 voturi.
Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!
Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine"
