Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

7 legume de care probabil nu ai auzit niciodata

7 legume de care probabil nu ai auzit niciodata
In diferite colturi ale lumii cresc anumite legume de care probabil nu ai auzit niciodata. Iata care sunt acestea….


Frunzele si radacinile acestor legume exotice sunt foarte sanatoase si gustoase. Iata 7 legume de care probabil nu ai auzit niciodata…
1. Oca
Aceasta leguma se aseamana cu cartoful si este cultivata in Muntii Anzi din America de Sud. Este o sursa excelenta de vitamina C, potasiu si fier, potrivit Huffington Post.
2. Romanesco
Aceasta leguma se aseamana cu conopida si este o sursa excelenta de vitamina C, K si fibre.
3. Celeriac
Aceasta legume este inrudita cu telina, fiind foarte populara in Europa. Este o sursa excelenta de fibre.
4. Samphire
Aceasta leguma este numita si “Sparanghelul de mare” deoarece creste in apropiere de ocean. Este o garnitura foarte delicioasa pentru preparatele de peste.
5. Yardlong
Aceasta leguma se aseamana cu pastaia si este originara din Asia de Sud-Est. Contine vitaminele A si C si fibre.
6. Kohlrabi
Aceasta leguma se inrudeste cu varza salbatica si este consumata des in India. Poate fi consumata in salate, fiind o gustare cu putine calorii.
7. Kai-Lan
Frunzele aceastei legume verzi sunt foarte nutritive si pot fi consumate in salata.
Tu ai manca aceste legume? Ai inlocui cartofii, salata verde si telina cu aceste legume exotice?

Sursa foto: www.sxc.hu

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Mind Aerobics


Descoperiti aceasta inovatie demna de Premiul Nobel care va poate imbunatati functiile cerebrale prin sunete A fost dovedit stiintific faptul ca aceasta tehnologie audio revolutionara dezvolta abilitatile mentale  inlatura stresul imbunatateste capacitatea de concentrare si creativitatea imbunatateste memoria aduce o stare...

Oferta Speciala
valabila 48h

de Sunt Fericita
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.

Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.63 din 5 - 4 voturi.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre sanatate

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre legume

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre oca

Cele mai citite articole

Exista cateva lucruri de care nicio femeie nu scapa, iar menopauza este unul dintre ele. Aceasta ...
In cautarea unei modalitati sanatoase si gustoase de a pierde in greutate, dieta cu mere poate fi ...
Ochii rosii pot fi o manifestare comuna a unei game variate de afectiuni si probleme de sanatate. ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0