Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

8 alimente care previn cancerul

8 alimente care previn cancerul
8 alimente care previn cancerul

Exista dovezi clare ca anumite fructe si legume bogate in substante nutritive pot inhiba cresterea tumorilor canceroase. Alimentele de top care reduc riscul de cancer sunt prezentate in randurile de mai jos.


Fructe de padure: zmeura, afinele, murele si coacazele contin fitochimicale care protejeaza impotriva a numeroase tipuri de cancer. Recent, cercetatorii de la Universitatea din Florida au descoperit ca ingredientul activ din afine distruge celulele bolnave. Afinele determina celulele canceroase din ficat sa se autodistruga, informeaza caring.com.
Usturoi: Numeroase studii realizate de-a lungul anilor au demonstrat ca usturoiul previne cancerul de san si de prostata. Potrivit Institutului National al Cancerului, persoanele care consuma in mod regula usturoi au un risc cu 50% mai mic de a avea cancer de colon.
Consuma usturoi zdrobit ori de cate ori ai ocazia si nu uita sa il adaugi in supe sau tocanite.
Broccoli: cercetatorii britanici au demonstrat ca barbatii care consuma broccoli de 4 ori pe saptamana au un risc mai scazut de a suferi de cancer de prostata. Varza si conopida au aceleasi beneficii anti-cancer.
Ceapa: Institutul National de Sanatate recomanda consumul de ceapa, praz si usturoi pentru mentinerea starii de sanatate.
Rosii: Cercetatorii de la Harvard au analizat 72 de studii si au concluzionat ca licopenul dar si alte substante din rosii previn numeroase tipuri de cancer: de prostata, de san, pulmonar si de colon.
Soia: Ingredientul activ din soia este genisteina, un fitoestrogen care protejeaza celulele. Este un inhibitor puternic al mai multor proteine care sunt implicate in cresterea necontrolata a celelelor canceroase.
Turmeric: acest condiment galben-portocaliu contine curcumina, un antioxidant puternic care impiedica dezvoltarea tumorilor. Pentru a beneficia de proprietatile acestui condiment, adauga o lingurita de turmeric in supe, sosuri, carne sau paste.
Spanac: Antioxindantii din legumele cu frunze verzi protejeaza impotriva cancerului de vezica urinara. Iata un motiv pentru care este bine sa notezi pe lista de cumparaturi si spanacul.



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.42 din 5 - 6 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre cancer de san

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre cancer de prostata

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre cancer de colon

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre fructe de padure

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre usturoi

Spune-ne opinia ta despre "8 alimente care previn cancerul"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


10 + 10 =

Cele mai citite articole

Te gandesti sa calatoresti singura, insa nu te-ai hotarat unde sa mergi? Probabil ca ai multe ...
Durerile de spate sunt tot mai comune in randul oamenilor de toate varstele, fapt pentru care daca ...
Picioarele fine si frumoase nu se mentin cu usurinta, insa iti propunem o solutie care sa te ajute ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Cea mai buna apa este borsec apă minerală
Am preparat rulada. Este excelenta! Nu este nici foarte dulce, din contra este un dulce racoritor. ...
As vrea sa stiu dacă ceaiul de macese afectează în vreun fel sarcina?
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

17 tratamente de infrumusetare ieftine si eficiente

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0