Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

8 uleiuri pentru a gati sanatos

8 uleiuri pentru a gati sanatos
8 uleiuri pentru a gati sanatos

Ce ulei folosim pentru gatit? Dar pentru salate? Raspunsurile le vom afla impreuna in randurile de mai jos.


Ce ulei este potrivit pentru mancarea pe care o preparam? Iata un top 8 uleiuri care nu trebuie sa iti lipseasca din bucatarie:
 
1. Ulei de masline extravirgin
- este excelent in salate, peste legumele pregatite la abur sau sotate, in piureuri de legume in loc de unt, la marinade;
- nu se foloseste la gatit deoarece la temperaturi inalte isi pierde toate proprietatile.

2. Ulei de migdale
- il poti folosi pentru gatitul la wok la foc mic sau pentru sote, caci are punctul de afumare la 216 grade;
- il mai poti  folosi la prajituri sau aluaturi.

4. Ulei de cocos
- ofera un gust minunat prajiturilor si tartelor;
- merge de minune in tocanite sau peste cartofii copti;
- pentru ca are o aroma deosebita, este potrivit si la prepararea salatelor.
 
5. Ulei de susan
- se potriveste in preparatele orientale (la sosuri sau aperitive reci);

6. Ulei din seminte de in
- se foloseste doar ca dressing pentru salate, nu si pentru gatit.

7. Ulei de rapita
- pentru ca are un punct de ardere ridicat, poate fi folosit fara probleme pentru prajirea alimentelor.

8. Ulei de palmier
- este un ulei sanatos pentru gatit si prajit;
- este usor digerabil.

Sursa: care2.com
Foot: cherians.com



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 3.92 din 5 - 6 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre ulei de masline

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre ulei de migdale

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre ulei de palmier

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre ulei de cocos

Spune-ne opinia ta despre "8 uleiuri pentru a gati sanatos"



7 - 2 =

Cele mai citite articole

Asa cum se intampla la fiecare sfarsit de an, ne gandim la cum va arata calendarul sarbatorilor ...
Nivelul de inteligenta al oamenilor a reprezentat din totdeauna o sursa de inspiratie buna pentru ...
Imediat ce se instaleaza sezonul rece si incepe sa scada temperatura, incepi sa observi ca ti se ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Daca e o vanzatoare angajata nici nu stie aceste aspecte despre haine.ea stie doar ca tre sa vanda.
culoare tonica,este superba si reflecta forta pasiunea si curajul celui care o foloseste.
Articole pertinente . Īti arata calea spre o sanatate care izvoraste in primul rānd din natura.
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton
0