Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

Aceasta bautura sanatoasa te ajuta sa slabesti 5 kilograme in 5 zile!

Aceasta bautura sanatoasa te ajuta sa slabesti 5 kilograme in 5 zile!
Aceasta bautura sanatoasa te ajuta sa slabesti 5 kilograme in 5 zile!

Cresterea in greutate favorizeaza acumularea depozitelor de grasime in organism. Acestea pot afecta inima, rinichii, ficatul si articulatiile. Metabolismul si dieta saraca in calorii au un rol esential in acest proces. In cele ce urmeaza, iata bautura ideala pentru persoanele care doresc sa slabeasca sanatos:


Ingrediente:

- 60 g coriandru;
- zeama de la o lamaie;
- 250 ml apa.

Se pun in blender toate ingredientele si se mixeaza cateva secunde. Se consuma in fiecare dimineata, pe stomacul gol.

Coriandrul intareste imunitatea, amelioreaza durerile abdominale, reduce spasmele digestive, este diuretic natural si purifica sangele.

In cazul in care continutul de metale grele din organism este ridicat, pot aparea grave probleme de sanatate: boli de rinichi, boli de inmima, boli pulmonare, cancer. Coriandrul contine compusi care ajuta la detoxifierea organismul, imbuntatind functionarea organelor.

Frunzele proaspete pot fi folosite in salate de verdeturi, avand actiune terapeutica, contin antihistaminice care sunt de ajutor impotriva alergiilor. Are, de asemenea, o influenta buna asupra sistemului neuronal si stimuleaza memoria.

Pe de alta parte, lamaia tine sub control tensiunea arteriala, combate radicalii liberi care deterioreaza celulele si imbatranesc pielea.

Pe langa alimentatia sanatoasa, foarte importante sunt exercitiile fizice. Cum sa incepi ziua plina de energie si cu zambetul pe buze? Fa sport! Gimnastica de dimineata imbunatateste tonusul psihic, creierul se oxigeneaza si te vei simti revigorata, gata sa incepi o noua zi.

Sursa: indiatimes.com
Foto: freeimages.com



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 3.14 din 5 - 7 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre dieta

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre slabire

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre pierdere in greutate

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre calorii

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre grasime

Spune-ne opinia ta despre "Aceasta bautura sanatoasa te ajuta sa slabesti 5 kilograme in 5 zile!"



2 + 9 =

Cele mai citite articole

Dimineata este cea mai importanta perioada din zi deoarece, in functie de starea psihica pe care ...
Supele si ciorbele instant sunt semipreparate cu o valoare nutritiva foarte scazuta, cu un continut ...
Merisoarele sau afinele rosii au efecte antiseptice, astringente si sunt un bun antibiotic. Acestea ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Eu am o relatie de 3 ani si avem ampreuna si un copil.Nu stiu de ce se tot cearta cu mine cand el ...
Par a fi interesante , o sa le folosesc numai de cat sper sa-mi fie de folos
trebuie sa aveti un umidificator si o scapare ar fi pastilele trachisan. Ii multumesc din suflet ...

Horoscop zilnic




Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Afla 25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit

Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton