Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Alimentatie sanatoasa cu varza! 4 retete culinare geniale!

Alimentatie sanatoasa cu varza! 4 retete culinare geniale!
Alimentatie sanatoasa cu varza! 4 retete culinare geniale!

Iata o leguma pe care o avem la discretie si extrem de accesibila pentru buzunarele noastre. Cumparam o varza, o taiem in patru si fiecare dintre sectiune poate fi incorporata in 4 retete culinare geniale, sanatoase si usor de preparat!



Pentru cei care chiar doresc sa ia exercitiul in serios, cele trei sferturi ramase pot fi ambalate in folie izolanta si pastrate in sertarul de legume, in frigider. Patru zile, patru retete, dar doar pentru cei cu stomac puternic!
Salata de varza cu ridichi si oregano
Salata de fata se prepara foarte rapid si este deosebit de sanatoasa. Varza contine antioxidanti, vitamine numeroase si minerale esentiale pentru vitalizarea intregului corp. Salata noastra se prepara cu varza tocata la cutit, ridichi taiate fideluta, oregano din plin (proaspat si BIO daca gasiti), un praf de sare si ulei de masline.
Supa de varza cu cartofi
Supa de varza este indicata pentru cei care sufera de ulcer, pentru cei care doresc sa se refaca dupa o perioada de stres si oboseala. Nu uitati ca varza este indicata si pentru persoanele care sufera de depresie sau de anxietate. Cum se prepara supa de varza cu cartofi? Varza se fierbe dupa ca a fost taiata fideluta. Cand este deja putin patrunsa, se adauga cartofi, plante aromatice ( cimbru si busuioc sunt cele mai indicate) si morcov dat pe razatoarea mare, aproape de final, pentru a nu-si pierde din consistenta si din substantele nutritive.
Spaghete cu varza

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Evaluarea Nationala Culegere exercitii rezolvate la matematica clasa a VIII-a


Prin Culegerea de probleme si exercitii copilul tau si matematica vor deveni cei mai buni prieteni Vei spune poate ca ai biblioteca plina ochi de carti si culegeri de matematica din toate timpurile mai de pe vremea ta cand Gheba si Petrica dadeau de furca micilor matematicieni sau mai recente raportate la noile programe...

Oferta Speciala
valabila 48h

Spaghetele se fierb pana cand devin putin moi. Se lasa in oala cu apa fierbinte, dar jos de pe foc, pana cand se mai inmoaie putin. Se clatesc si apoi se amesteca cu varza taiata fidelute lungi. Se adauga ulei de masline, patrunjel din plin, un praf de sare si totul se caleste intr-un wok sau intr-o tigaie incapatoare.
Pui la cuptor cu varza noua
Puiul se lasa la cuptor pana cand se fragezeste. Langa el se pune varza taiata cubulete sau fideluta. Se adauga mici bucati de rosii si se lasa pana cand totul se rumeneste usor, pana cand preparatul prinde o culoare aurie. La final, pe farfuria pe care servim preparatul, adaugam si un sos de iaurt si mujdei.



sursa foto: www.sxc.hu





Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.5 din 5 - 2 voturi.

Spune-ne opinia ta despre "Alimentatie sanatoasa cu varza! 4 retete culinare geniale!"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


5 + 5 =

Cele mai citite articole

Comediile reprezinta intotdeauna o alegere excelenta, mai ales daca vrei sa razi si sa te bucuri de ...
Multi actori de la Hollywood au refuzat roluri care au ramas in istorie, regretand apoi ca nu le-au ...
Calciul ofera numeroase beneficii pentru sanatate, printre care - mentinerea sanatatii osoase si ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Fiti mai atenti la ceea ce publicati! Copiii intre 3 și 6 ani au nevoie de 13 ore de somn, ...
Eu folosesc uleiul de ricin in vopseaua de par .este f bun
Domnule doctor soțul meu a fost diagnosticat în urma cu 4 luni cu o bacterie ...
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

17 tratamente de infrumusetare ieftine si eficiente

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0