Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

Alimente de care sa nu uiti cand mergi la piata

Alimente de care sa nu uiti cand mergi la piata
de la 2015-08-03
Alimente de care sa nu uiti cand mergi la piata

Sunt cateva alimente de care nu uitam cand mergem la piata. Poate ca te trezesti la final de luna ca nu ti-au lipsit din casa fructele si pentru asta te felicitam. Este un obicei fenomenal.


Dar asa cum nu iti lipsesc fructele, trebuie sa ai in casa si alte alimente esentiale pe lista de cumparaturi.

Iata mai jos o scurta lista de alimente de care sa nu uiti cand mergi la piata:

- pestele si produse pe baza de peste

- ovaz si secara pentru micul dejun in loc de cereala care au zahar in ele

- lapte de capra pentru ca este un elixir al tineretii

- fructe si legume de sezon

- verdeturi proaspete si uscate pe care ar trebui sa le folosesti in orice mancare

- unt si iaurt pentru ca te mentin sanatoasa, mentin creierul ager si pentru ca intaresc sistemul imunitar

- nuci si alune

- ulei de masline si de floarea soarelui presat la rece

- o sticla de vin rosu BIO din care sa bei cate un pahar mic, din cand in cand.

- miere pentru ca este inlocuitorul perfect pentru zahar


Iata doar inceputul unei liste pe care ar trebui sa o avem mereu in geanta, cand mergem la cumparaturi.

sursa foto: www.wikipedia.org



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 1.83 din 5 - 3 voturi.

Spune-ne opinia ta despre "Alimente de care sa nu uiti cand mergi la piata"



7 + 9 =

Cele mai citite articole

Albirea dintilor cu bicarbonat de sodiu este o metoda din ce in ce mai utilizata pentru ...
Vitamina K este o vitamina solubila in grasimi care joaca un rol important in coagularea sangelui. ...
Ca sa ai podoaba capilara sanatoasa, stralucitoare si plina de vitalitate, nu este suficient sa o ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Ceaiul de ghimbir cu lamaie este foarte bun pentru slabit.
Dupa ce ai vomat cred ca e bine sa mananci crackers paine prăjită si sa bei apa ...

Horoscop zilnic




Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Afla 25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit

Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton