Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

Alimente de care sa nu uiti cand mergi la piata

Alimente de care sa nu uiti cand mergi la piata
de la 2015-08-03
Alimente de care sa nu uiti cand mergi la piata

Sunt cateva alimente de care nu uitam cand mergem la piata. Poate ca te trezesti la final de luna ca nu ti-au lipsit din casa fructele si pentru asta te felicitam. Este un obicei fenomenal.


Dar asa cum nu iti lipsesc fructele, trebuie sa ai in casa si alte alimente esentiale pe lista de cumparaturi.

Iata mai jos o scurta lista de alimente de care sa nu uiti cand mergi la piata:

- pestele si produse pe baza de peste

- ovaz si secara pentru micul dejun in loc de cereala care au zahar in ele

- lapte de capra pentru ca este un elixir al tineretii

- fructe si legume de sezon

- verdeturi proaspete si uscate pe care ar trebui sa le folosesti in orice mancare

- unt si iaurt pentru ca te mentin sanatoasa, mentin creierul ager si pentru ca intaresc sistemul imunitar

- nuci si alune

- ulei de masline si de floarea soarelui presat la rece

- o sticla de vin rosu BIO din care sa bei cate un pahar mic, din cand in cand.

- miere pentru ca este inlocuitorul perfect pentru zahar


Iata doar inceputul unei liste pe care ar trebui sa o avem mereu in geanta, cand mergem la cumparaturi.

sursa foto: www.wikipedia.org



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 1.83 din 5 - 3 voturi.

Spune-ne opinia ta despre "Alimente de care sa nu uiti cand mergi la piata"



7 - 3 =

Cele mai citite articole

Invatam inca de mici ca este bine sa ne spalam pe fata cu apa atat dimineata, cat si seara, inainte ...
Pentru multi dintre noi, cafeaua este bautura pe care o consumam in fiecare dimineata pentru a avea ...
Orice persoana isi doreste sa arate bine si in acelasi timp sa fie sanatoasa. Asa cum se stie, ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
dvs in ce an v-ati nascut?.. mai aveti radacini undeva, RURAL,.. ati petrecut macar 24 ore in ...
Doresc informații și recomandări utile pentru ...
Care sunt cele 45 de boli vindecate de acest preparat ? Sa nu mai precizam si de ce este peste ...
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton
0