Aronia - un fruct cu numeroase beneficii pentru sanatate

de la 12-Dec-2012
Aronia - un fruct cu numeroase beneficii pentru sanatate
NoutatiDiverse

Aronia este fructul unui arbust inrudit cu macesul si face parte din familia Rosaceae. Fructul este mic, de culoare neagra si are gust amar si astringent.


Datorita taninurilor, fructele Aronia au proprietati astringente. Fiind o bogata sursa de vitamine naturale si beta-carotenoizi, ele maresc capacitatea de aparare a organismului, prevenind infectiile bacteriene si virale si ajuta la refacerea organismului.
Fructele pot fi consumate ca atare, preparate in dulceturi sau sucuri, ori uscate. Din fructele uscate se recomanda prepararea unei infuzii: o lingura de fructe la o cana cu apa fiarta. Se beau 2-3 cani de ceai pe zi.
Fructele acestui arbust sunt deosebit de nutritive. Ele contin, printre altele, tanin, zaharuri, vitamina C, provitamina A, vitaminele B1, B2, B3, PP si E, saruri minerale si numerosi antioxidanti.
Aronia scade cantitatea de glucoza din sange si pastreaza sanatatea creierului, fiind utila in depresii si insomnii.
Aronia este de asemenea recomandata ca si tonic, pentru combaterea stresului si oboselii.
Cantitatea mare de antioxidanti ajuta la incetinirea procesului de imbatranire. Multe companii farmaceutice, dar si producatori de cosmetice utilizeaza extracte din Aronia ca ingredient pentru diverse produse.
Socul de aronia are efect tonic general: creste vitalitatea, ajuta la depasirea caderilor nervoase si suprasolicitarii, stimuleaza regenerarea musculara si osoasa, imbunatateste metabolismul. Acesta este indicat sa se bea inainte de masa, cu 20-30 minute, cate 50 ml de 3 ori pe zi, timp de 20-30 de zile.
Proprietatile antiseptice ale sucului de aronia il recomanda ca un remediu puternic in raceli, prevenirea infectiile virale si bacteriene.
Studiile au demonstrat ca afinele, murele si aronia incluse in alimentatie pot ajuta la prevenirea pierderilor de memorie.
Printre afectiunile in care fructele de Aronia pot fi folosite ca adjuvant se numara:
- suferinte ale ficatului si vezicii biliare;
- boli ale stomacului si sistemului digestiv;
- alergiile si rinitele;
- boli de piele;
- boli de inima;
- intoxicatii si iradiatii;
- hipertensiunea arteriala;
- arteroscleroza si alte afectiuni ale vaselor de sange si capilarelor;
- boli contagioase ale copilariei (varsat de vant, varicela, variola etc.);
- diverse tipuri de cancer;
- afectiuni ale tiroidei, inclusiv diabet.

Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.28 din 5 - 9 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre sanatate

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre fructe

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre beneficii pentru sanatate

Spune-ne opinia ta despre "Aronia - un fruct cu numeroase beneficii pentru sanatate"



8 - 6 =


Ce au spus ceilalti utilizatori despre "Aronia - un fruct cu numeroase beneficii pentru sanatate"

CUSTURA COSTICA @ 19-Iun-2013
"Cum pot fi finantat pentru o plantatie de 1.5 ha cu aronia?"
lucia @ 01-Mar-2013
"Buna ziua. Sunt un pensionar din Mures > vreau sa infintez o plantatie de aronia la schimb cu un salon de coafura dotat si utilat cu mobilier profesional marca Ceriotti ( aprox 4400euro) coafura,frizerie,manichiura pedichiura,masaj.Sau paulownia daca este mai cautata. ..undeva in Sighisoara comuna Archita vreau sa infintez plantatia. Asta si pentru ca avand un handicap(laringe extirpat din cauza de cancer laringian) vreau sa folosesc si eu pentru tratament personal fructele in amestec cu miere. Va sunt f recunoscator daca ma ajutati> va doresc sanatate multa"

Cele mai citite articole

In zilele de vara, cand pierdem foarte multa apa din organism, este esential sa consumam cat mai ...
Astazi va oferim cateva dintre cele mai importante sfaturi care va ajuta sa aveti o viata sanatoasa ...
Pline de vitamine si minerale, merele reprezinta o alegere ideala pentru o dieta echilibrata si ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
sfaturile sunt foarte bune ,le cunostem pe unele f.bine ,numai ca eu nu pot sa ma aptin de la ...
Daca am tine cont de toate sfaturile date am fi mai frumosi trupeste si sufleteste "Minte ...

Horoscop zilnic





Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Politica noastra de Cookies.
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Afla 25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit

Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton