Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Politica noastra de Cookies.

Cele mai citite articole

O noua scrisoare pe adresa redactiei ne capteaza atentia. Este vorba despre o mama care ne cere ...
Orele prelungite de munca, alimentatia mai putin sanatoase, stresul si lipsa de odiha pot provoca ...
Cartoful reprezinta unul dintre cele mai sanatoase, gustoase si satioase alimente cu putinta. ...

Top 3 produse nocive

Beiersdorf Hellas AE - Curatare faciala
Oxfam Fairtrade - Ceai

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Cred ,din pacate ,ca aceasta mama va mai avea de suferit pana cand fiul se va maturiza si isi va ...
Dupa parerea mea e tirziu acum sa-si puna probleme doamna in cauza...semne a dat ...
Sotul tau a suferit o depresie.Mergi cu el la medic.Divortul nu rezolva problema care va legat ...

Horoscop zilnic







Noutati : Diverse

Aronia - un fruct cu numeroase beneficii pentru sanatate

Aronia - un fruct cu numeroase beneficii pentru sanatate

de SuntFericita.ro la 12-Dec-2012
Tags:
aronia, sanatate, fructe, beneficii pentru sanatate

Aronia este fructul unui arbust inrudit cu macesul si face parte din familia Rosaceae. Fructul este mic, de culoare neagra si are gust amar si astringent.


Datorita taninurilor, fructele Aronia au proprietati astringente. Fiind o bogata sursa de vitamine naturale si beta-carotenoizi, ele maresc capacitatea de aparare a organismului, prevenind infectiile bacteriene si virale si ajuta la refacerea organismului.

Fructele pot fi consumate ca atare, preparate in dulceturi sau sucuri, ori uscate. Din fructele uscate se recomanda prepararea unei infuzii: o lingura de fructe la o cana cu apa fiarta. Se beau 2-3 cani de ceai pe zi.

Fructele acestui arbust sunt deosebit de nutritive. Ele contin, printre altele, tanin, zaharuri, vitamina C, provitamina A, vitaminele B1, B2, B3, PP si E, saruri minerale si numerosi antioxidanti.

Aronia scade cantitatea de glucoza din sange si pastreaza sanatatea creierului, fiind utila in depresii si insomnii.

Aronia este de asemenea recomandata ca si tonic, pentru combaterea stresului si oboselii.

Cantitatea mare de antioxidanti ajuta la incetinirea procesului de imbatranire. Multe companii farmaceutice, dar si producatori de cosmetice utilizeaza extracte din Aronia ca ingredient pentru diverse produse.

Socul de aronia are efect tonic general: creste vitalitatea, ajuta la depasirea caderilor nervoase si suprasolicitarii, stimuleaza regenerarea musculara si osoasa, imbunatateste metabolismul. Acesta este indicat sa se bea inainte de masa, cu 20-30 minute, cate 50 ml de 3 ori pe zi, timp de 20-30 de zile.

Proprietatile antiseptice ale sucului de aronia il recomanda ca un remediu puternic in raceli, prevenirea infectiile virale si bacteriene.

Studiile au demonstrat ca afinele, murele si aronia incluse in alimentatie pot ajuta la prevenirea pierderilor de memorie.

Printre afectiunile in care fructele de Aronia pot fi folosite ca adjuvant se numara:

- suferinte ale ficatului si vezicii biliare;

- boli ale stomacului si sistemului digestiv;

- alergiile si rinitele;

- boli de piele;

- boli de inima;

- intoxicatii si iradiatii;

- hipertensiunea arteriala;

- arteroscleroza si alte afectiuni ale vaselor de sange si capilarelor;

- boli contagioase ale copilariei (varsat de vant, varicela, variola etc.);

- diverse tipuri de cancer;

- afectiuni ale tiroidei, inclusiv diabet.
Ti-a placut acest articol? Trimite-l si prietenilor tai!

Cei care au citit articolul "Aronia - un fruct cu numeroase beneficii pentru sanatate" au fost interesati si de...

O viata normala dupa menopauza
Ai ajuns in acea perioada a vietii cand insomniile, depresia, migrenele, bufeurile de caldura si transpiratia excesiva fac parte din viata ta cotidiana. Sa stii insa ca poti sa redevii cea de dinainte, poti sa te simti mai frumoasa, mai tanara si mai sexy decat atunci cand aveai 30 de ani. Si nu trecand prin nu stiu ce proceduri costisitoare. [detalii]
Renunta la fumat in 7 pasi simpli
Fumez de multa vreme pentru ca-mi place, pentru ca ma face sa arat sofisticat, pentru ca am gasit o bricheta faina... Imi tot inventez scuze, pentru a trece cu vederea petele de pe dinti, mirosul din haine si gaura din portofel. Am decis asadar sa-mi deschid bine ochii si sa ma las de tigari. Stiu ca, pentru asta, trebuie mai intai sa inteleg mecanismul care ma face sa duc tigara la gura si sa gasesc si antidotul. [detalii]
Cum sa slabesti cu tehnologia moderna si terapia tsubo
30% dintre romance sunt supraponderale. 20% dintre barbati se incadreaza in aceeasi categorie, ceea ce face ca Romania sa fie pe locul al treilea in randul supraponderalilor din Europa. Mai grav este insa faptul ca 40% dintre copiii nostri depasesc pragul greutatii normale. [detalii]

Spune-ne opinia ta despre "Aronia - un fruct cu numeroase beneficii pentru sanatate"




5 - 4 =


Ce au spus ceilalti utilizatori despre "Aronia - un fruct cu numeroase beneficii pentru sanatate"

CUSTURA COSTICA @ 19-Iun-2013
"Cum pot fi finantat pentru o plantatie de 1.5 ha cu aronia?"

lucia @ 01-Mar-2013
"Buna ziua. Sunt un pensionar din Mures > vreau sa infintez o plantatie de aronia la schimb cu un salon de coafura dotat si utilat cu mobilier profesional marca Ceriotti ( aprox 4400euro) coafura,frizerie,manichiura pedichiura,masaj.Sau paulownia daca este mai cautata. ..undeva in Sighisoara comuna Archita vreau sa infintez plantatia. Asta si pentru ca avand un handicap(laringe extirpat din cauza de cancer laringian) vreau sa folosesc si eu pentru tratament personal fructele in amestec cu miere. Va sunt f recunoscator daca ma ajutati> va doresc sanatate multa"