Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

Autocunoastere

Cum putem invinge depresia

Cum putem invinge depresia
Cele mai frecvente tulburari psihice in Romania sunt anxietatea si depresia. Potrivit specialistilor, depresia este o afectiune care, de cele mai multe ori, este ascunsa, negata si de aceea ... [citeste mai mult]

Ce influenta au starile emotionale asupra sanatatii organismului

 Ce influenta au starile emotionale asupra sanatatii organismului
Corpul nostru ne transmite zilnic semnale atunci cand buna functionare a organismului nostru este in pericol, insa putini dintre noi le dam atentie si credem ca sunt dureri normale. [citeste mai mult]

10 tipuri de meditatie pentru dobandirea echilibrului interior

10 tipuri de meditatie pentru dobandirea echilibrului interior
Dincolo de controverse si preconceptii, meditatia a devenit un stil de viata pentru multi oameni. Motivul invocat de ei pentru aceasta practica este relaxarea, evadarea din stresul cotidian si ... [citeste mai mult]

5 emotii care ne provoaca boli fizice

5 emotii care ne provoaca boli fizice
In momentul in care emotiile se acumuleaza in corp din cauza unei atentii sporite si a timpului indelungat de mentinere a agitatiei mentale, acestea se exprima prin stari de anxietate, atacuri de ... [citeste mai mult]

De ce ne contrazicem si cum putem evita certurile?

De ce ne contrazicem si cum putem evita certurile?
Adesea se intampla ca la un eveniment oamenii tind sa aiba opinii diametral opuse, iar aceste discutii contradictorii pot declansa conflicte. Sa aflam in randurile de mai jos cum putem evita ... [citeste mai mult]

Avem o putere aproape infinita in noi. Cum o putem exploata?

Avem o putere aproape infinita in noi. Cum o putem exploata?
Chiar daca trupul nostru este limitat ca spatiu, resursele pe care acesta le depoziteaza sunt aproape nelimitate. Cel mai bun exemplu este al unui alpinist care escaladeaza Everestul in conditii ... [citeste mai mult]

Cum sa ne iubim pe noi insine. Sfatul specialistului

 Cum sa ne iubim pe noi insine. Sfatul specialistului
Iubirea de sine nu este o forma de egoism. Psihoterapeutul Angela Nutu a declarat recent, printr-un comunicat, ca daca stima de sine este scazuta, nu mai suntem multumiti de noi insine, iar aceasta ... [citeste mai mult]

Doua exercitii simple pentru a te concentra mai bine

Doua exercitii simple pentru a te concentra mai bine
Traim intr-o lume a vitezei, avem din ce in ce mai putin timp pentru noi si pentru familie, suntem din ce in ce mai stresati, nu mai constientizam atat de clar lucrurile care se intampla in jurul ... [citeste mai mult]

De ce riscam sa ne pierdem prietenii? Sfatul psihologului

De ce riscam sa ne pierdem prietenii? Sfatul psihologului
Traind intr-o lume care se deruleaza rapid prin fata ochilor nostri, ne este din ce in ce mai greu sa ii ascultam pe cei din jur, ci ne intereseaza mai mult sa ne facem cunoscut punctul de vedere. [citeste mai mult]

5 sfaturi pentru o viata fericita

5 sfaturi pentru o viata fericita
In decursul vietii este normal si natural sa trecem prin toate starile: de la fericire la tristete, de la iubire la frica, de la entuziasm la dezamagire si viceversa. [citeste mai mult]

Cum transformam invidia in admiratie?

Cum transformam invidia in admiratie?
Invidia este, probabil, una dintre cele mai grele boli spirituale si se manifesta atunci cand situatia buna sau calitatile altei persoane trezesc in noi sentimente de parere de rau sau de ciuda. De ... [citeste mai mult]

Cum putem influenta oamenii simplu si rapid

Cum putem influenta oamenii simplu si rapid
Ca ne place sau nu, in fiecare moment al vietii noastre suntem pusi in fata unei negocieri, iar atunci suntem obligati sa ne folosim puterea de influenta pentru a intoarce situatia in favoarea ... [citeste mai mult]

De ce nu putem sa fim corecti unul cu celalalt? Explicatia psihologului

De ce nu putem sa fim corecti unul cu celalalt? Explicatia psihologului
Corectitudinea si dreptatea sunt valori dupa care omenirea tanjeste de zeci de secole, insa specialistii considera ca aceste concepte sunt aproape imposibil de implementat in viata reala. [citeste mai mult]

5 recomandari pentru a face fata stresului de sarbatori

 5 recomandari pentru a face fata stresului de sarbatori
Ceea ce ar fi trebuit sa fie cea mai relaxanta perioada din an, pentru unele persoane este exact opusul. Odata cu apropierea Sarbatorilor de iarna, unii dintre noi devenim din ce in ce mai stresati, ... [citeste mai mult]

Millennials, o generatie cu asteptari mari pe piata muncii

Millennials, o generatie cu asteptari mari pe piata muncii
Desi peste jumatate dintre reprezentantii generatiei Millennials sustin ca sunt multumiti cu locul lor de munca, doar 20% l-ar recomanda altor persoane, potrivit unui studiu realizat de compania ... [citeste mai mult]

5 semne care iti arata daca ego-ul a pus stapanire pe viata ta

5 semne care iti arata daca ego-ul a pus stapanire pe viata ta
Esti mai mandru de tine decat este normal? Te supraestimezi cu mult si ai impresia ca esti cu mult mai bun decat cei din jurul tau? Ei bine, asta se traduce printr-un ego care care a pus de-a lungul ... [citeste mai mult]

5 obiceiuri care vor transforma modul in care iti percepi propriul corp

5 obiceiuri care vor transforma modul in care iti percepi propriul corp
Adevarata iubire de sine include si acceptarea propriului corp, lasand la o parte idealurile nerealiste, frustrarile si obiceiurile negative. [citeste mai mult]

Cum poti sa scapi de orice fobie in 10 minute

Cum poti sa scapi de orice fobie in 10 minute
Fiecare dintre noi avem frici in viata noastra. Unele mai mici, altele mai mari, iar in cazuri mai grave, chiar fobii si atacuri de panica. Acestea ne bantuie viata din copilarie pana la batranete si ... [citeste mai mult]

Cititorii site-ului au evaluat articolele din sectiunea "Autocunoastere" cu 3.92 / 5 din 2497 evaluari

Pagina: « 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 »
 

Cele mai citite articole

Verifici agenda cu lucrurile pe care le ai de rezolvat, dar pur si simplu nu ai energia sa le faci ...
Am intrat in postul Craciunului, asa ca sigur iti este dificil sa gasesti retete cu care sa ii ...
Multe femei nici macar nu pot sa isi imagineze cum ar fi viata lor fara rimel. Din pacate, pe cat ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Deficiența de Zinc poate fi fatală. Prea puțini știu cât ...
Eficienta zincului se extinde si in tratarea dermatitei si a acneei. Cresterea normala a unghiilor ...
Castravetele amar este o leguma minune eu folosesc. vand seminte castravete/ceai dau si retete este ...
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton
0