Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

Bautura care fortifica sistemul imunitar

Bautura care fortifica sistemul imunitar
Bautura care fortifica sistemul imunitar

Este foarte important sa ne intarim imunitatea organismului pentru a tine la distanta bacteriile si virusii.


Una dintre cele mai simple si mai eficiente modalitati de a proteja organismul de boli este de a consuma bauturi sanatoase, preparate in casa.

Deficitul de nutrienti contribuie la slabirea organismului. Un sistem imunitar puternic si echilibrat ne protejeaza de infectiile bacteriene, parazitare, fungice si virale.

Stresul, alimentatia nesanatoasa, tulburarile de somn, suprasolicitarea, sedentarismul, tratamentele medicamentoase, operatiile chirurgicale afecteaza functionarea sistemului imunitar. Dieta sanatoasa este secretul unei vieti indelungate.

Bautura pe care o recomandam este bogata in enzime, antioxidanti, vitamine si flavonoide, care fortifica sistemul imunitar. Pentru a beneficia de toti nutrientii se recomanda ca sucul sa se consume pe stomacul gol.

Ingrediente:

- 2 morcovi;
- 50 g mango;
- 50 g de papaya;
- 1 lingura ghimbir ras;
- 100 ml apa.

Se pun ingredientele in blender si se mixeaza cateva secunde.

Ghimbirul, morcovii, mango, papaya sunt alimente ideale pentru consolidarea sistemului imunitar si mentinerea sanatatii. In plus, au efecte anticancerigene si antiinflamatoare. Prin continutul de vitamine si minerale sprijina sistemul nervos, reducand astfel starile de anxietate, stres si depresie.

Foto: pixabay.com


Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.54 din 5 - 14 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre sistem imunitar

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre sanatate

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre boli

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre imunitate

Spune-ne opinia ta despre "Bautura care fortifica sistemul imunitar"



4 + 4 =

Cele mai citite articole

Cu toate ca am avansat tehnologic foarte mult in ultimele decenii, inca stim foarte putine lucruri ...
Femeile viseaza inca din copilarie la o nunta si la un sot ca in povesti, insa viata ofera lectii ...
Rolul acestui test psihologic este de a te ajuta sa descoperi ce se afla in latura ascunsa a ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Toata lumea stie ca alimentele din ziua de azi nu prea mai au un asa mare continut de zinc din ...
Cine ar fi putut, cu exceptia medicului, sa asocieze scaderea in greutate si caderea parului, cu ...
Îmi doresc dar nu cred că voi reusi cu vânzarea acestor ...
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton
0