Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

Bautura care fortifica sistemul imunitar

Bautura care fortifica sistemul imunitar
Bautura care fortifica sistemul imunitar

Este foarte important sa ne intarim imunitatea organismului pentru a tine la distanta bacteriile si virusii.


Una dintre cele mai simple si mai eficiente modalitati de a proteja organismul de boli este de a consuma bauturi sanatoase, preparate in casa.

Deficitul de nutrienti contribuie la slabirea organismului. Un sistem imunitar puternic si echilibrat ne protejeaza de infectiile bacteriene, parazitare, fungice si virale.

Stresul, alimentatia nesanatoasa, tulburarile de somn, suprasolicitarea, sedentarismul, tratamentele medicamentoase, operatiile chirurgicale afecteaza functionarea sistemului imunitar. Dieta sanatoasa este secretul unei vieti indelungate.

Bautura pe care o recomandam este bogata in enzime, antioxidanti, vitamine si flavonoide, care fortifica sistemul imunitar. Pentru a beneficia de toti nutrientii se recomanda ca sucul sa se consume pe stomacul gol.

Ingrediente:

- 2 morcovi;
- 50 g mango;
- 50 g de papaya;
- 1 lingura ghimbir ras;
- 100 ml apa.

Se pun ingredientele in blender si se mixeaza cateva secunde.

Ghimbirul, morcovii, mango, papaya sunt alimente ideale pentru consolidarea sistemului imunitar si mentinerea sanatatii. In plus, au efecte anticancerigene si antiinflamatoare. Prin continutul de vitamine si minerale sprijina sistemul nervos, reducand astfel starile de anxietate, stres si depresie.

Foto: pixabay.com


Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.54 din 5 - 14 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre sistem imunitar

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre sanatate

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre boli

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre imunitate

Spune-ne opinia ta despre "Bautura care fortifica sistemul imunitar"



9 - 2 =

Cele mai citite articole

Hipoglicemia inseamna un nivel scazut al concentratiei zaharului in sange (sub 50 mg/dl). Zaharul, ...
Ayurveda este o stiinta indiana de vindecare, avand o vechime de aproximativ 5.000 de ani, iar ...
Detoxifierea este secretul frumusetii si al sanatatii. Dieta bogata in alimente procesate, bogate ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Buna seara mi ar place sa faca si minuni si sa ma simt si bine si iubita
Delicioasa, multumesc ! M.Dionian
Dar supa instant chinezeasca pe care o mananca copiii mei aproape in fiecare zi fara sa ma asculte ...

Horoscop zilnic




Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Afla 25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit

Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton