Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Berea intareste sistemul osos si previne osteoporoza

Berea intareste sistemul osos si previne osteoporoza
Berea intareste sistemul osos si previne osteoporoza

Berea contine siliciu, un nutrient important in mentinerea oaselor sanatoase. Se pare ca persoanele care consuma moderat bere sunt mai putin predispuse de a avea osteoporoza fata de cele care nu consuma deloc alcool.


Presedintele Centrului de Studii despre Bere, Sanatate si Nutritie, dr. Corina Zugravu, spune ca berea contine siliciu, care are rolul de a mentine sanatatea sistemului osos.

"Astfel, datorita acestui continut de siliciu, un consum moderat de bere poate contribui la reducerea incidentei osteoporozei. Totodata, si in cazul unei alte teme extrem de interesante in rândul femeilor, mentinerea siluetei, berea vine cu vesti bune. Rezultatele studiului pe care Centrul de Studii l-a efectuat anul trecut si care a vizat relatia intre consumul de bere si indicatorii de masa corporala, au revelat, fara echivoc, ca un consum moderat de bere nu are nicio influenta asupra siluetei, celebra 'burta de bere' ramanand un simplu mit", a afirmat medicul.

Potrivit Agerpres, femeile aflate la menopauza care consuma unul sau doua pahare de bere pe zi pot avea oase mai puternice.

Berea contine foarte multe substante nutritive: vitamina B, vitamina B2, vitamina B3, siliciu, sodiu si zinc. Astfel, berile care detin concentratii mari de malt si de hamei sunt cele mai bogate in siliciu, cum este cea de tip lager", a sustinut Corina Zugravu.

"Un consum moderat de bere inseamna o cantitate de 660 ml/ zi pentru barbati si 330 ml/zi pentru femei, cu o concentratie alcoolica de maxim 5%", a mai sustinut presedintele Centrului de Studii despre Bere Sanatate si Nutritie. 

Sursa: Agerpres
Foto: discovermagazine.com


Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 3.33 din 5 - 3 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre bere

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre osteoporoza

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre menopauza

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre malt

Spune-ne opinia ta despre "Berea intareste sistemul osos si previne osteoporoza"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


4 + 6 =

Cele mai citite articole

Te gandesti sa calatoresti singura, insa nu te-ai hotarat unde sa mergi? Probabil ca ai multe ...
Durerile de spate sunt tot mai comune in randul oamenilor de toate varstele, fapt pentru care daca ...
Picioarele fine si frumoase nu se mentin cu usurinta, insa iti propunem o solutie care sa te ajute ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Cea mai buna apa este borsec apă minerală
Am preparat rulada. Este excelenta! Nu este nici foarte dulce, din contra este un dulce racoritor. ...
As vrea sa stiu dacă ceaiul de macese afectează în vreun fel sarcina?
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

17 tratamente de infrumusetare ieftine si eficiente

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0