Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

Berea intareste sistemul osos si previne osteoporoza

Berea intareste sistemul osos si previne osteoporoza
Berea intareste sistemul osos si previne osteoporoza

Berea contine siliciu, un nutrient important in mentinerea oaselor sanatoase. Se pare ca persoanele care consuma moderat bere sunt mai putin predispuse de a avea osteoporoza fata de cele care nu consuma deloc alcool.


Presedintele Centrului de Studii despre Bere, Sanatate si Nutritie, dr. Corina Zugravu, spune ca berea contine siliciu, care are rolul de a mentine sanatatea sistemului osos.

"Astfel, datorita acestui continut de siliciu, un consum moderat de bere poate contribui la reducerea incidentei osteoporozei. Totodata, si in cazul unei alte teme extrem de interesante in rândul femeilor, mentinerea siluetei, berea vine cu vesti bune. Rezultatele studiului pe care Centrul de Studii l-a efectuat anul trecut si care a vizat relatia intre consumul de bere si indicatorii de masa corporala, au revelat, fara echivoc, ca un consum moderat de bere nu are nicio influenta asupra siluetei, celebra 'burta de bere' ramanand un simplu mit", a afirmat medicul.

Potrivit Agerpres, femeile aflate la menopauza care consuma unul sau doua pahare de bere pe zi pot avea oase mai puternice.

Berea contine foarte multe substante nutritive: vitamina B, vitamina B2, vitamina B3, siliciu, sodiu si zinc. Astfel, berile care detin concentratii mari de malt si de hamei sunt cele mai bogate in siliciu, cum este cea de tip lager", a sustinut Corina Zugravu.

"Un consum moderat de bere inseamna o cantitate de 660 ml/ zi pentru barbati si 330 ml/zi pentru femei, cu o concentratie alcoolica de maxim 5%", a mai sustinut presedintele Centrului de Studii despre Bere Sanatate si Nutritie. 

Sursa: Agerpres
Foto: discovermagazine.com


Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 3.33 din 5 - 3 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre bere

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre osteoporoza

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre menopauza

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre malt

Spune-ne opinia ta despre "Berea intareste sistemul osos si previne osteoporoza"



7 - 3 =

Cele mai citite articole

Inca de acum cateva saptamani, asteptam cu nerabdare in redactie anuntarea culorii vedeta a anului ...
Asa cum se intampla la fiecare sfarsit de an, ne gandim la cum va arata calendarul sarbatorilor ...
Samponul cu bicarbonat de sodiu ofera rezultate incredibile asupra podoabei capilare la un pret ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
culoare tonica,este superba si reflecta forta pasiunea si curajul celui care o foloseste.
Articole pertinente . Îti arata calea spre o sanatate care izvoraste in primul rând din natura.
si eu am un bambus si este mare sunt dana paa
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton
0