Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

Biscuiti cu ovaz, stafide si nuci - reteta fara zahar

Biscuiti cu ovaz, stafide si nuci - reteta fara zahar
Biscuiti cu ovaz, stafide si nuci - reteta fara zahar
Retete culinareDulciuri

Biscuitii cu ovaz, stafide si nuci pregatiti in casa reprezinta o alteranativa sanatoasa la biscuitii cu cereale din comert. Ii poti lua la serviciu, fiind o gustare excelenta atunci cand ai pofta de ceva dulce. Nu contin lapte, unt, oua si nici zahar!


Ingrediente:

- 120 g fulgi de ovaz;
- 100 g stafide;
- 100 g nuci tocate marunt;
- 3 banane (pasate cu furculita);
- 60 ml ulei vegetal;
- 1 lingurita esenta de vanilie;
- un varf de cutit de sare.
 
Mod de preparare:

Intr-un bol amesteca fulgii de ovaz, stafidele si nucile cu un praf de sare.

Separat, amesteca bananele pasate cu uleiul si esenta de vanilie si apoi adauga-le in compozitia pregatita anterior.

Intr-o tava pune hartie de copt si adauga cate o lingura din compozitie.

Incinge cuptorul si coace biscuitii timp de 15 minute.

Pofta buna!

Sursa: www.myrecipes.com
Foto: pixabay.com



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 3.4 din 5 - 5 voturi.

    Spune-ne opinia ta despre "Biscuiti cu ovaz, stafide si nuci - reteta fara zahar"



    5 - 3 =

    Cele mai citite articole

    Magneziul este responsabil pentru numeroase procese biologice. Este al patrulea mineral din punct ...
    Tratamentele pe baza de ulei de argan, de ricin, de cocos si de migdale hidrateaza scalpul, reduc ...
    Cresterea in greutate favorizeaza acumularea depozitelor de grasime in organism. Acestea pot afecta ...

    Comentarii articole

    Spune-ti parerea
    Tot cautand date despre magneziu si mai ales despre problemele pe care mi le generea lipsa ...
    Vorbind cu prietenii despre lipsa magneziului din corp am aflat ca informatii complete se gasesc pe ...
    pentru ameliorarea tusei si durerulor de gat, se consuma fierbinte un terci facut din apa fiarta , ...

    Horoscop zilnic




    Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

    Afla 25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania
    Citeste zilnic GRATUIT totul
    despre sanatate, frumusete, stil!
    Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit

    Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton