Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

Biscuiti cu ovaz, stafide si nuci - reteta fara zahar

Biscuiti cu ovaz, stafide si nuci - reteta fara zahar
Biscuiti cu ovaz, stafide si nuci - reteta fara zahar

Biscuitii cu ovaz, stafide si nuci pregatiti in casa reprezinta o alteranativa sanatoasa la biscuitii cu cereale din comert. Ii poti lua la serviciu, fiind o gustare excelenta atunci cand ai pofta de ceva dulce. Nu contin lapte, unt, oua si nici zahar!


Ingrediente:

- 120 g fulgi de ovaz;
- 100 g stafide;
- 100 g nuci tocate marunt;
- 3 banane (pasate cu furculita);
- 60 ml ulei vegetal;
- 1 lingurita esenta de vanilie;
- un varf de cutit de sare.
 
Mod de preparare:

Intr-un bol amesteca fulgii de ovaz, stafidele si nucile cu un praf de sare.

Separat, amesteca bananele pasate cu uleiul si esenta de vanilie si apoi adauga-le in compozitia pregatita anterior.

Intr-o tava pune hartie de copt si adauga cate o lingura din compozitie.

Incinge cuptorul si coace biscuitii timp de 15 minute.

Pofta buna!

Sursa: www.myrecipes.com
Foto: pixabay.com



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 3.67 din 5 - 6 voturi.

    Spune-ne opinia ta despre "Biscuiti cu ovaz, stafide si nuci - reteta fara zahar"



    7 - 3 =

    Cele mai citite articole

    Indiferent ca te implici mai mult ori mai putin intr-o relatie, hotararea de a incheia legatura ...
    “Somnul de frumusete” nu este o simpla sintagma, ci reprezinta o realitate. Pe perioada somnului, ...
    Specialistii in psihologia minciunii scot la iveala cateva comportamente ale persoanelor care ...

    Comentarii articole

    Spune-ti parerea
    Nu prea e bio dacă adăugați apa. Fructele spălate le ...
    Va rog sa dati si cateva retete cu cartofi dulcI ,daca tot vorbiti despre ei.Mod de preparare prin ...
    Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

    Afla 25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania
    Citeste zilnic GRATUIT totul
    despre sanatate, frumusete, stil!
    Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit

    Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton