Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

Bomboane cu fructe goji: reteta raw vegana

Bomboane cu fructe goji: reteta raw vegana
Bomboane cu fructe goji: reteta raw vegana

Fructele de goji reprezinta un puternic antioxidant, intarind sistemul imunitar si reducand efectele procesului de imbatranire. Se pot consuma proaspete sau uscate, adaugate in deserturi sau iaurturi, dar si sub forma de ceai.


Ingrediente:

- 400 g migdale crude;
- 10 curmale fara samburi (lasate la hidratat timp de 15 minute);
- sucul si coaja de la 2 lamai;
- un varf de cutit de sare.
- 90 g fructe goji;
- 50 g fulgi cocos (optional).

Mod de preparare:

Pune in robotul de bucatarie migdalele, curmalele, sarea, sucul si coaja de la cele 2 lamai si mixeaza cateva secunde. Transfera compozitia intr-un bol si adauga fructele goji (maruntite inainte), fulgii de cocos si amesteca cu o spatula.

Ia o lingurita din compozitie si formeaza bomboane pe care le lasi la frigider timp de 30 de minute, apoi le poti servi.

In aceasta reteta, fructele goji se pot inlocui cu orice fel de fructe de padure uscate. De asemenea, daca nu ai migdale, poti folosi caju.

Sursa: ohladycakes.com
Foto: pixabay.com


Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.8 din 5 - 5 voturi.

Spune-ne opinia ta despre "Bomboane cu fructe goji: reteta raw vegana"



5 + 8 =

Cele mai citite articole

Supele si ciorbele instant sunt semipreparate cu o valoare nutritiva foarte scazuta, cu un continut ...
Dimineata este cea mai importanta perioada din zi deoarece, in functie de starea psihica pe care ...
Merisoarele sau afinele rosii au efecte antiseptice, astringente si sunt un bun antibiotic. Acestea ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
va rog sa ne spuneti cum se face usturoiul copt? In ulei sau la cuptor fara nimic, ce durata se ...
Eu am o relatie de 3 ani si avem ampreuna si un copil.Nu stiu de ce se tot cearta cu mine cand el ...
Par a fi interesante , o sa le folosesc numai de cat sper sa-mi fie de folos

Horoscop zilnic




Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Afla 25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit

Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton