Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

Bomboane cu fructe goji: reteta raw vegana

Bomboane cu fructe goji: reteta raw vegana
Bomboane cu fructe goji: reteta raw vegana

Fructele de goji reprezinta un puternic antioxidant, intarind sistemul imunitar si reducand efectele procesului de imbatranire. Se pot consuma proaspete sau uscate, adaugate in deserturi sau iaurturi, dar si sub forma de ceai.


Ingrediente:

- 400 g migdale crude;
- 10 curmale fara samburi (lasate la hidratat timp de 15 minute);
- sucul si coaja de la 2 lamai;
- un varf de cutit de sare.
- 90 g fructe goji;
- 50 g fulgi cocos (optional).

Mod de preparare:

Pune in robotul de bucatarie migdalele, curmalele, sarea, sucul si coaja de la cele 2 lamai si mixeaza cateva secunde. Transfera compozitia intr-un bol si adauga fructele goji (maruntite inainte), fulgii de cocos si amesteca cu o spatula.

Ia o lingurita din compozitie si formeaza bomboane pe care le lasi la frigider timp de 30 de minute, apoi le poti servi.

In aceasta reteta, fructele goji se pot inlocui cu orice fel de fructe de padure uscate. De asemenea, daca nu ai migdale, poti folosi caju.

Sursa: ohladycakes.com
Foto: pixabay.com


Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.8 din 5 - 5 voturi.

Spune-ne opinia ta despre "Bomboane cu fructe goji: reteta raw vegana"



8 + 9 =

Cele mai citite articole

Vitaminele au roluri biochimice importante si astfel sunt necesare pentru functia cognitiva. ...
In meniul unui restaurant te asteapta tot felul de preparate culinare care mai de care mai ...
Cercetatorii au descoperit ca exista o legatura stransa intre problemele de sanatate ale cavitatii ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Mi-a trebuit ceva timp sa aflu ( de la un prieten, medic ) ca uscaciunea pielii de pe mainile mele ...
Slujba mea ma expunea mai des la raniri usoare, taieturi, zgarieturi. Am observat, uitandu-ma si la ...
Nu prea dadeam importanta felului cum aratau unghiile mele: casante, patate ( pete albe sub unghii ...
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton
0