Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

Care dieta ti se potriveste cel mai bine? Iata cum poti afla!

Care dieta ti se potriveste cel mai bine? Iata cum poti afla!
de la 2015-07-10
Care dieta ti se potriveste cel mai bine? Iata cum poti afla!

Cred ca cel mai des ne intrebam pe care dieta sa mizam cu cea mai mare incredere... Sa fie dieta cu legume si fructe sau dieta disociata? Sa fie dieta mediteraneana sau ceva din care lipsesc lactatele?


Daca stam sa privim in lumea larga, descoperim sute sau mii de diete, una mai interesanta decat alta. Interesant este ca daca am tine cateva astfel de diete, am descoperi ca unele au succes mult mai mare decat altele, cu toate ca le-am tine in mod riguros.

Si asta se intampla in mod natural pentru ca fiecare dieta isi dovedeste eficienta mai mult sau mai putin, in functie de persoana care o tine.

Asa se faca ca dieta mediteraneana va avea efect mai puternic asupra mea si poate un efect mult mai slab asupra altei persoane.

Cum aflati care dieta vi se potriveste?

Singurul sfat corect este sa discutati cu un nutritionist. Iar cea mai mare greseala este sa luati dietele la nimereala si eventual sa le tineti in functie de cateva sfaturi ratacite printr-un articol de ziar.

De ce avem nevoie de nutritionisti? Pentru ca inteleg mecanismul arderii mult mai bine decat oricine altcineva.

Si mai avem nevoie de ei pentru ca ne pot calcula indicele de greutate in functie de aspecte variate si importante: grupa sanguina, istoricul alimentatiei, istoricul bolilor si nu numai.

Doar asa puteti sa fiti sigure ca alegeti cea mai buna dieta cu putinta.


sursa foto: www.StockPhoto.com



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 3.71 din 5 - 7 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre diete eficiente

Spune-ne opinia ta despre "Care dieta ti se potriveste cel mai bine? Iata cum poti afla!"



6 - 3 =

Cele mai citite articole

Asa cum se intampla la fiecare sfarsit de an, ne gandim la cum va arata calendarul sarbatorilor ...
Nivelul de inteligenta al oamenilor a reprezentat din totdeauna o sursa de inspiratie buna pentru ...
Imediat ce se instaleaza sezonul rece si incepe sa scada temperatura, incepi sa observi ca ti se ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Daca e o vanzatoare angajata nici nu stie aceste aspecte despre haine.ea stie doar ca tre sa vanda.
culoare tonica,este superba si reflecta forta pasiunea si curajul celui care o foloseste.
Articole pertinente . Īti arata calea spre o sanatate care izvoraste in primul rānd din natura.
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton
0