Fiind un antioxidant puternic, coenzima Q10 este capabila sa reduca dimensiunea tumorilor canceroase, sa minimizeze urmarile atacurilor cerebrale si vasculare, iar aplicata pe piele penetreaza straturile celulare ale acesteia si o protejeaza de degradarea oxidativa si deci de aparitia ridurilor", explica nutritionistul Lygia Alexandrescu.
Efectele coenzimei Q10 asupra slabitului pot fi atribuite abilitatii sale de a genera energie celulara, accelerand metabolismul si ajutandu-ne sa ajungem la greutatea dorita. Ea creste si abilitatea organismului de a transforma mancarea in energie si regleaza nivelul de grasimi si zahar din sange.
Este folosita in special pentru tratarea insuficientei cardiace, in tratamentul bolnavilor de Parkinson, in cazul unui sistem imunitar slabit si al hipertensiunii arteriale.
Mai mult, este un antioxidant similar vitaminei E care lupta impotriva imbatranirii pielii.
Coenzima Q10 (10 - 20 mg) poate fi gasita in peste (sardine si ton), carne de vita, ficat, spanac, broccoli, oua, alune. In plus, este indicat consumul coenzimei si sub forma de capsula uleioasa.
Sursa: Agerpres
Foto: pixabay.com
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Hon-Do-Ryu Karate
Descopera acum esenta acestei arte martiale chiar de la Sensei Georg Nicolau - initiatorul sistemului in lucrarea omonima Hon-Do-Ryu Karate Hon-Do-Ryu Karate urmeaza drumul vechilor maestri din Okinawa pune accent pe imbinarea celor 3 aspecte esentiale ale artelor martiale excluzand competitia sportiva ca scop in sine Gi –...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
de Alina Ilie
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele
Rating:
Nota: 4.86
din 5
- 11 voturi.
Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!