Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

Ce alimente lupta cu succes impotriva bolilor?

Ce alimente lupta cu succes impotriva bolilor?
Ce alimente lupta cu succes impotriva bolilor?

Exista numeroase studii care atesta faptul ca o mare parte din bolile cronice (bolile de inima, accidentele vasculare cerebrale, cancerul, diabetul zaharat) pot fi prevenite prin modificarea stilului de viata, prin adoptarea unei alimentatii sanatoase (bogata in fructe si legume si saraca in dulciuri, grasimi si alimente procesate) si cu ajutorul exercitiilor fizice.


Greutatea este punctul comun al multor procese care se desfasoara in organism: echilibrul hormonal si cardiovascular, tranzitul intestinal, imunitatea.

Asadar, potrivit cartii „Sanatate pentru milioane” de Pasquale Lemmo, iata ce alimente ne sunt de ajutor in lupta cu bolile si afectiunile:

- alge marine: anemie, afectiuni cardiovasculare, obezitate, tensiune mare,  afectiuni pulmonare.

- ananas: probleme digestive si stomacale, inflamarea gatului, febra, intoxicatie, obezitate, anemie.

- avocado: nervozitate, tulburari gastrointestinale si hepatice;

- banane: constipatie, anemie, fortifierea muschilor si a mintii.

- capsuni: febra, constipatie, dereglari ale sistemului nervos

- castraveti: constipatie, probleme ale vezicii urinare, iritatii intestinale, artrite, intoxicatii alimentare.

- ceapa si usturoi: tuse, raceala, insomnie, febra;

- varza: afectiuni respiratorii, colite ulceroase, viermi, oboseala anemie, diabet, afectiuni ale rinichilor.

- miere: tuse, bronsite si mucozitate. Purifica stomacul si intestinul.

- lamaie: scorbut, probleme de stomac si ficat, dureri de cap, greturi, obezitate, febra, tuse, raceli.

Desigur, lista nu se opreste aici. Din fericire, natura ne poate ajuta cu o lista imensa de antioxidanti. Nu trebuie sa dam buzna in farmacii si sa ne indopam cu medicamente. E suficient sa avem o alimentatie sanatoasa pentru a combate atacurile radicalilor liberi ce degradeaza celulele si imbatranesc prematur organismul.



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 3.83 din 5 - 6 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre alimentatie sanatoasa

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre boli

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre afectiuni

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre remedii naturale

Spune-ne opinia ta despre "Ce alimente lupta cu succes impotriva bolilor?"



10 - 6 =

Cele mai citite articole

Ai probleme cu caderea podoabei capilare? Radacina se regenereaza greu, iar firele si-au pierdut ...
Femeile viseaza inca din copilarie la o nunta si la un sot ca in povesti, insa viata ofera lectii ...
Pentru multi parinti din Romania, mersul la psiholog reprezinta una dintre ultimele solutii pe care ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Zincul controleaza si regleaza procesele metabolice, activitatea enzimelor si mentine integritatea ...
Zincul este un element important pentru dezvoltarea normala a celulelor. Daca aportul de zinc este ...
Zincul ajuta in cazuri de infectii si ulcere, dar si pentru regenerarea pielii in urma ...
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton
0