Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Ce alimente lupta cu succes impotriva bolilor?

de Alina Ilie la 2022-01-19
Ce alimente lupta cu succes impotriva bolilor?
Exista numeroase studii care atesta faptul ca o mare parte din bolile cronice (bolile de inima, accidentele vasculare cerebrale, cancerul, diabetul zaharat) pot fi prevenite prin modificarea stilului de viata, prin adoptarea unei alimentatii sanatoase (bogata in fructe si legume si saraca in dulciuri, grasimi si alimente procesate) si cu ajutorul exercitiilor fizice.


Greutatea este punctul comun al multor procese care se desfasoara in organism: echilibrul hormonal si cardiovascular, tranzitul intestinal, imunitatea.

Asadar, potrivit cartii „Sanatate pentru milioane” de Pasquale Lemmo, iata ce alimente ne sunt de ajutor in lupta cu bolile si afectiunile:

- alge marine: anemie, afectiuni cardiovasculare, obezitate, tensiune mare,  afectiuni pulmonare.

- ananas: probleme digestive si stomacale, inflamarea gatului, febra, intoxicatie, obezitate, anemie.

- avocado: nervozitate, tulburari gastrointestinale si hepatice;

- banane: constipatie, anemie, fortifierea muschilor si a mintii.

- capsuni: febra, constipatie, dereglari ale sistemului nervos

- castraveti: constipatie, probleme ale vezicii urinare, iritatii intestinale, artrite, intoxicatii alimentare.

- ceapa si usturoi: tuse, raceala, insomnie, febra;

- varza: afectiuni respiratorii, colite ulceroase, viermi, oboseala anemie, diabet, afectiuni ale rinichilor.

- miere: tuse, bronsite si mucozitate. Purifica stomacul si intestinul.

- lamaie: scorbut, probleme de stomac si ficat, dureri de cap, greturi, obezitate, febra, tuse, raceli.

Desigur, lista nu se opreste aici. Din fericire, natura ne poate ajuta cu o lista imensa de antioxidanti. Nu trebuie sa dam buzna in farmacii si sa ne indopam cu medicamente. E suficient sa avem o alimentatie sanatoasa pentru a combate atacurile radicalilor liberi ce degradeaza celulele si imbatranesc prematur organismul.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Jurnal de tatic


Cresterea copilului de la o zi la un an Posibil Mai curand cresterea parintilor de la o zi la un an JURNAL DE TATIC - un adevarat manual pentru tatici Dar dedicat mamicilor Gata Asteptarea a luat sfarsit Prima carte despre implicarea tatalui in cresterea copilului a venit din tipografie 0 teorie 100 practica zi de zi si mai ales ...

Oferta Speciala
valabila 48h

de Alina Ilie
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.

Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.25 din 5 - 12 voturi.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre alimentatie sanatoasa

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre boli

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre afectiuni

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre remedii naturale

Cele mai citite articole

Investitia in aur poate fi o modalitate de diversificare a portofoliului, dar si de obtinere a unei ...
Ce intelegem prin vindecare? Ne referim la vindecarea corpului fizic, vindecarea ...
In ultimele decenii, bauturile energizante au castigat popularitate in randul consumatorilor din ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0