Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

Ce beneficii are consumul de prune pentru intreg organismul!

Ce beneficii are consumul de prune pentru intreg organismul!
de la 2015-09-21
Ce beneficii are consumul de prune pentru intreg organismul!

Acid oxalic, acid fumaric, vitamine, mangan, seleniu, magneziu si nu numai... Acesta este doar inceputul cand discutam despre prune. Sunt fructe deosebit de sanatoase pentru tot organismul.


Prunele ajuta la prevenirea cancerului si la tratarea lui.

Prunele actioneaza asupra productiei de serotonina din organism. Astfel se regleaza starile psihice si echilibru emotional. Prunele reduc la minim riscul nevrozelor si a depresiei.

Prunele stimuleaza imunitatea.

Prunele regleaza si tensiunea arteriala si curata organismul de toxine. Stimuleaza tranzitul intestinal si ajuta la buna functionare a intreg sistemului digestiv.

Mai mult, prunele blocheaza evolutia astmului si amelioreaza problemele de tin de alergii.

In acelasi timp, prunele ajuta la vindecarea infectiilor gripale si ajuta la preventia osteoporozei.

Important de retine este si faptul ca in prune se gasesc cantitati mari de vitamina C.

Prunele ajuta si la reducerea colesterolului rau si inunda organismul cu antioxidanti, reducand la maxim stresul oxidativ.


Prunele sunt fructe deosebit de importante si pentru ca detin efect de reglare a glicemiei. Prunele previn aparitia diabetului.

Sursa foto: pixabay.com



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.06 din 5 - 17 voturi.

Spune-ne opinia ta despre "Ce beneficii are consumul de prune pentru intreg organismul!"



8 - 7 =


Ce au spus ceilalti utilizatori despre "Ce beneficii are consumul de prune pentru intreg organismul!"

Aurelia Korber @ 23-Sep-2015
"Dimineata, pe stomacul gol, se mananca 6-7 samburi de pruna (fara partea lemnoasa, fireste) pentru a ameliora tusea. Tratamentul tine 6 zile, timp in care se poate reduce numarul de samburi, in functie de evolutia tusei precum si de scaderea numarului de crize tusive"

Cele mai citite articole

Cum sa reduci ridurile se poate dovedi o adevarata provocare dupa ce ai trecut de o anumita varsta. ...
Este distractiv sa fii singura o perioada, dar incet-incet incepe sa te cuprinda nostalgia atunci ...
Din pacate, din dorinta de a ajunge la greutatea dorita multe femei urmeaza fel si fel de diete ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Oamenii din ziua de azi care se cred bogati sunt de fapt saraci,-de ce pt.ca au dobindit averi ...
cred ca este foarte bine ca elevii sa functioneze ziua,capacitatea de munca noaptea nu este la ...
Ai 42 de ani. Daca ai copii esti un caz fericit. Daca nu, cu greu la varsta ta mai poti avea. ...
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

17 tratamente de infrumusetare ieftine si eficiente

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton
0