Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

Cele mai simple trucuri pentru a slabi rapid

Cele mai simple trucuri pentru a slabi rapid
Cele mai simple trucuri pentru a slabi rapid
Diete&FitnessCum sa slabesti

Ne dorim sa slabim rapid si uneori tinem diete stricte sau ne infometam, desi stim ca nu e sanatos pentru organismul nostru. Pentru multe dintre noi, lupta cu kilogramele in plus este o povara. Iata, mai jos, cele mai simple trucuri pentru a slabi rapid si sanatos:


Ceaiurile din plante medicinale taie pofta de mancare. Pentru a alunga seara pofta de dulciuri, bea una sau doua cesti de ceai din plante medicinale (macese, sunatoare, galbenele, etc). Printre beneficiile pentru sanatate se numara intarirea sistemului imunitar, ameliorarea problemelor digestive, detoxifierea organismului, alungarea stresului si oboselii.

Nu manca niciodata in picioare. Respecta orele de masa si mananca linistita, asezata la masa, nu in picioare. Medicii atrag atentia persoanelor care obisnuiesc sa manance pe fuga sau care rontaie constant in fata calculatorului sau a televizorului ca acest obicei le afecteaza digestia.

Daca vrei sa slabesti sanatos, bea inaintea meselor principale un pahar de apa in care adaugi o lingurita de otet de mere. Acidul acetic pe care il contine stimuleaza arderea grasimilor.

Pentru stimularea digestiei, condimenteaza mancarea cu marar, cimbru, patrunjel, rozmarin. Acestea contin substante cu numeroase beneficii pentru sanatate!

Apa calduta cu lamaie, bauta de dimineata, te ajuta sa slabesti. Totodata, faciliteaza eliminarea toxinelor din corp. Amesteca 200 ml de apa calduta cu 3 linguri de suc de lamaie si savureaza aceasta minunata bautura.

Foto: pixabay.com



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 3.69 din 5 - 24 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre dieta

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre slabire

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre ceaiuri

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre apa cu lamaie

Spune-ne opinia ta despre "Cele mai simple trucuri pentru a slabi rapid"



3 - 2 =

Cele mai citite articole

Postul Craciunului este o perioada buna pentru eliminarea toxinelor prezente in tractul digestiv si ...
Vitamina C este un factor important in procesul de pierdere in greutate, reprezinta un puternic ...
Pe langa faptul ca este inestetica, grasimea abdominala este un factor de risc pentru diabet si ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
O simpla depresie netratata poate sa conduca la stres, nervi, anxietate ,ca urmare a anxietatii ...
Buna! Si eu am patit exact la fel (stres, nervi, anxietate, depresie ) si m-am prezentat la medic ...
Aveam o durere surda ,o senzatie de disconfort toracic in partea dreapta, am facut o multime de ...

Horoscop zilnic




Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Afla 25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit

Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton