Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Celulita - ce sa nu mananci pentru a nu face celulita

Celulita - ce sa nu mananci pentru a nu face celulita
de la 2018-07-25
Celulita - ce sa nu mananci pentru a nu face celulita

Chiar daca suntem obisnuiti sa cautam numai produse care sa ne ajute sa scapa de celulita deja formata, cel mai indicat ar fi sa nu consumam anumite produse care sa ne provoace aparitia celulitei. Alimentatia este punctul cheie. In timp ce un stil de viata nesanatos duce la aparitia celulitei, in extrema opusa, un stil de viata echilibrat te poate ajuta sa previ aparitia celulitei.


Ce alimente nu ai voie sa consumi daca vrei sa nu ai celulita

Vorbim despre cateva alimente la care trebuie sa renunti daca iti doresti sa scapi de aspectul de coaja de portocala. Mai mult de atat, sunt alimente la care este indicat sa renunti tocmai pentru ca nu fac bine sanatatii, la nivelul intregului organism. 
 
Zaharul. Nu este recomandat in exces in nicio situatie. Consumul de zahar este direct raspunzator pentru aparitia celulitei, dar si pentru kilogramele in plus acumulate. Mai mult de atat, zaharul este alimentul care poate duce la dezvoltarea diabetului de tip 2 si poate dezvolta aparitia cariilor dentare. Atunci cand simti nevoia sa mananci, poti inlocui zaharul alb cu mierea de albine, zaharul brun sau siropuri din fructe naturale.
 
Sare. Fie ca vorbim despre sarea rafinata ori despre sarea de masa, amebele nu sunt recomandate pentru ca pot provoca aparitia celulitei. Sarea contine clorura de sodium, determina retentia de lichide si astfel duce la aparitia celulitei.
 

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Culegere pentru invatarea limbii engleze - Fise de lucru practice Clasele 0-IV


Aceasta metoda revolutionara ii permite copilului dvs sa invete la perfectie limba engleza Apelati la aceasta metoda si bucurati-va in scurt timp de progresele spectaculoase ale copilului dvs • fixare profunda a informatiilor • vocabular bogat • exprimare corecta si eleganta exact ca a unui vorbitor nativ de engleza ...

Oferta Speciala
valabila 48h
Alimente prajite. Sunt bogate in grasimi si de multe ori incalzite in exces, cauza ce poate genera substante toxice, pe care organismul le poate pastra. Incearca sa renunti la prajeli si sa le inlocuiesti cu o carne fiarta sau chiar gatita intr-un vas precum wok.
 
Mancarea de tip fast food. Este tot un preparat care are ca si baza prajeala alimentelor in exces, iar pe langa cartofi prajiti, hamburger si aripioare prajite adaugam si chipsuri, sosuri, ori alte alimente prefierte. Toate aceste alimente pot contine ingrediente care provoaca aparitia celulitei, fiind daunatoare organismului.
 
Faina alba rafinata. Un consum in exces de faina alba rafinata nu face altceva decat sa blocheze organismul deoarece nu se digera bine si sa provoace aparitia toxinelor, pe care le transforma in celulita. Incearca sa eviti painea din faina alba si daca suferi de constipatie deoarece poate fi un factor suplimentar de stres. Consuma in mod echilibrat produse din faina integrala precum cereale integrale, orez, paste, proteine.
 
Bauturi alcoolice. Chiar daca nu provoaca in mod direct aparitia celulitei, alcoolul duce la constrictia vaselor de sange din piele si poate duce la alte probleme de sanatate. Bauturile alcoolice, in momentul in care organismul le metabolizeaza se transforma in zahar, fapt care duce si la acumularea kilogramelor in plus. Alcoolul duce la retentia de lichide si, de asemenea, la cresterea depozitelor de grasime din anumite zone precum: coapse, brate, abdomen.  Incearca sa renunti la alcool si sa consumi mai multe lichide precum apa si sucuri naturale. 
 
Sursa foto: pixabay.com



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 5 din 5 - 3 voturi.

    Spune-ne opinia ta despre "Celulita - ce sa nu mananci pentru a nu face celulita"

    Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


    5 - 3 =

    Cele mai citite articole

    Nu exista parintele perfect, la fel cum nu exista copilul care nu face greseli.
    Stresul creeaza o stare de tensiune si o reactie de alarma a organismului, ducand uneori la ...
    Te confrunti des cu balonarea? Atunci trebuie sa fii atenta la alimentatie!

    Comentarii articole

    Spune-ti parerea
    Personala si nu conteaza.....
    Din punctul meu de vedere e modelul ideal de femeie pe care nu o vrei pt o relatie .... E vorba ...
    Cat de frumos! Stilul shabby chic imi place foarte mult si chiar mi-ai dat cateva idei pentru ca si ...
    Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

    17 tratamente de infrumusetare ieftine si eficiente

    Citeste zilnic GRATUIT totul
    despre sanatate, frumusete, stil!

    Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
    Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
    0