Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Coenzima Q10 si slabitul

Coenzima Q10 si slabitul
Coenzima Q10 si slabitul

Coenzima Q10 este o substanta asemanatoare vitaminelor si este produsa de corpul nostru pentru a ajuta celulele sa functioneze corespunzator. Importanta pentru energia celulelor, coenzima Q10 se gaseste in alimente precum peste si alte tipuri de carne si poate fi luata si ca supliment.


Este folosita in special pentru tratarea insuficientei cardiace, in tratamentul bolnavilor de Parkinson, in cazul unui sistem imunitar slabit si al hipertensiunii arteriale. In ultima vreme, aceasta coenzima a inceput sa fie folosita si ca instrument de slabire.
Pare prea frumos sa fie adevarat ca solutia pentru slabire sa se gaseasca intr-o pastiluta, dar se pare ca asa este. Efectele coenzimei Q10 asupra slabitului pot fi atribuite abilitatii sale de a genera energie celulara, accelerand metabolismul si ajutandu-ne sa ajungem la o greutate sanatoasa. Ea creste si abilitatea organismului de a transforma mancarea in energie si regleaza nivelul de grasimi si zahar din sange. Este insa important sa nu uiti ca cei care iau coenzima Q10 pentru a slabi, sub forma de supliment, au o deficienta de aceasta conezima. Suplimentul se dovedeste a fi eficient cand este asociat unei diete sanatoase si a unui programd e gimnastica.
DOZA ZILNIC RECOMANDATA
Un mod de a evita efectele secundare ale coenzimei Q10 este de a nu depasi 50 de miligrame pe zi (insa cel putin 30 de miligrame), mai ales daca o iei ca supliment pentru slabit. Poti sa cresti doza la 150-200 de miligrame pe zi daca esti cardiaca, ai Parkinson sau insuficienta renala, numai dupa ce vorbesti cu medicul tau insa. Coenzima Q10 este solubila in prezenta grasimilor, asa ca trebuie sa o iei cand mananci alimente ce contin grasime, pentru a fi absorbita mai bine.
EFECTE SECUNDARE
Desi coenzima Q10 este considerata unul din cele mai sigure suplimente disponibile, MayoClinic.com avertizeaza sa fim atenti la efectele secundare, unele putand fi chiar grave. In general, reactiile nu sunt serioase, dureaza putin si nu necesita vizita la medic: dureri de cap, simptome asemanatoare racelii, lipsa poftei de mancare, indigestie, regurgitare, diaree, insomnie, letargie, iritatii ale pielii si sensibilitate la lumina. In registrul mai grav, coenzima Q10 poate reduce prea mult glicemia si tensiunea arteriala.

Sursa foto: www.sxc.hu
 




Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 3.96 din 5 - 25 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre sanatate

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre coenzima q10

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre slabit

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre suplimente

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre energie

Spune-ne opinia ta despre "Coenzima Q10 si slabitul"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


7 + 8 =


Ce au spus ceilalti utilizatori despre "Coenzima Q10 si slabitul"

Vadim @ 19-Mai-2016
"Eu folosesc Q10 de 2 ani si folosesc de la o companie daneza care se numeste Pharma Nord. Inainte luam de la Alevia dar apoi am aflat ca ei nu au niciun studiu pe produs care sa demonstreze eficienta sa. Danezi m-au convins cu doua studii de succes pe care l-eau desfasurat: Kisel10 si Q-Symbio. Fie de la ei, fie de la altii (cum sunt posibilitatile) eu va recomand cu incredere sa luati Q10."
Alexei Elena @ 05-Oct-2015
"Eu am folosit o coenzima Q10 foarte buna si am avut rezultatele dorite. Farmacista mi-a recomandat un produs de calitate de la o firma din Danemarca."

Cele mai citite articole

Balonarea si gazele intestinale sunt semne ale organismului care indica faptul ca ai probleme cu ...
Aproximativ jumatate din adulti sforaie ocazional si circa un sfert sforaie frecvent.
Vrei sa calatoresti cu avionul, insa iti e frica de zbor? Daca suferi de aviofobie sau teama de ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Am preparat rulada. Este excelenta! Nu este nici foarte dulce, din contra este un dulce racoritor. ...
As vrea sa stiu dacă ceaiul de macese afectează în vreun fel sarcina?
De câte ori deschid telefon apare humus de casa.Ce să fac să nu mai primesc ...
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

17 tratamente de infrumusetare ieftine si eficiente

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0