Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

Consuma mai multe fructe si vei slabi garantat. Iata cateva idei de fructe benefice!

Consuma mai multe fructe si vei slabi garantat. Iata cateva idei de fructe benefice!
de la 2016-02-03
Consuma mai multe fructe si vei slabi garantat. Iata cateva idei de fructe benefice!

Daca vreti sa slabiti, cea mai buna metoda poate fi cea de a consuma mai multe fructe si legume. Specialistii spun ca ingredientele-cheie sunt fructele.


Iata in randurile urmatoare cateva sugestii de fructe pe care le puteti consuma pentru a slabi mai repede si cu efecte de lunga durata:

- merele induc senzatie prelungita de satietate si ajuta la arderea grasimilor.

- bananele au acelasi efect, ajutand organismul sa isi iau o mare parte din vitaminele si mineralele necesare, astfel incat sa aduca energie si vitalitate pentru intreaga zi.

- citricele sunt adevaratele fructe care elimina grasimile de pe coapse, solduri, burtica si chiar de pe artere si vasele de sange.

- perele sunt si ele excelente in a favoriza arderea grasimilor dar pe langa acest lucru, datorita continutului mare de antioxidanti, ajuta la  intarzierea imbatranirii si reduce oxidarea celulara. Cu alte cuvinte, perele favorizeaza reinnoirea celulara.

- afine, mure, zmeura si alte fructe de padure. Si ele sunt intens implicate in functie de detoxifiere si ardere a grasimilor. De asemenea, si ele ajuta la reinnoirea celulara si la curatarea arterelor de grasime si toxine.

Sursa foto: pixabay.com



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 2.5 din 5 - 8 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre citricele

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre arderea grasimilor

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre fructe de padure

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre detoxifiere

Spune-ne opinia ta despre "Consuma mai multe fructe si vei slabi garantat. Iata cateva idei de fructe benefice!"



10 - 9 =

Cele mai citite articole

Rolul unei relatii de cuplu este de a-ti oferi senzatia de siguranta si de afectiune. Daca legatura ...
O treime din populatia Romaniei fumeaza, cei mai multi dintre ei avand varsta cuprinsa intre 26 si ...
“De ce insala barbatii?” este una dintre intrebarile care se afla pe buzele tuturor femeilor. Ce ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Deficiența de Zinc poate fi fatală. Prea puțini știu cât ...
Eficienta zincului se extinde si in tratarea dermatitei si a acneei. Cresterea normala a unghiilor ...
Castravetele amar este o leguma minune eu folosesc. vand seminte castravete/ceai dau si retete este ...
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton
0