Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

Consuma zilnic usturoi: 8 beneficii pentru sanatatea organismului tau!

Consuma zilnic usturoi: 8 beneficii pentru sanatatea organismului tau!
de la 2015-09-07
Consuma zilnic usturoi: 8 beneficii pentru sanatatea organismului tau!

Consumul zilnic de usturoi poate fi solutia pentru sanatate pe termen lung. In materialul de astazi va vom enumera cateva dintre cele mai importante beneficii ale consumului de usturoi:


1. In usturoi se regasesc vitamine si minerale precum: magneziu, vitamina B6, vitamina C, selenu, calciu, cupru, potasiu, fosfor, fier si vitamina B1, conform AuthorityNutrition.com.

2. Poti folosi usturoi cu toata increderea daca doresti sa scapi de raceala si gripa.

3. Consumul de usturoi este deosebit de benefic pentru a reduce nivelul colesterolului si bolile de inima.

4. Specialistii noteaza faptul ca usturoiul este benefic si pentru persoanele care au infectii fungice, virale sau bacteriene.

5. Usturoiul te ajuta sa traiesti mai mult, sa iti maresti nivelul de longevitate.

6. Usturoiul ajuta si la eliminarea metalelor grele din organism.

7. Daca doresti sa ai oase puternice, atunci este esential sa consumi usturoi cat mai des.

8. Usturoiul da savoare oricarui preparat, fragezeste carnea si marineaza perfect. Este un inlocuitor perfect pentru condimentele pline de substante toxice din comert.

sursa foto: pixabay.com


Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 3.97 din 5 - 32 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre usturoi

Spune-ne opinia ta despre "Consuma zilnic usturoi: 8 beneficii pentru sanatatea organismului tau!"



5 + 6 =


Ce au spus ceilalti utilizatori despre "Consuma zilnic usturoi: 8 beneficii pentru sanatatea organismului tau!"

ana @ 17-Sep-2015
"Ma bucur nespus sa fiu zi de zi ,,fericita,, impreuna cu voi. Noi consumam usturori de ani de zile. Începem ziua cu doi catei de usturori bauti pe inima goala cu un pahar (250 ml) de apa plata co o lingura de otet de mere. Suntem revigorati astfel, la buna dimineata!Multumim pentru sfaturile voastre care nu contin chimicale. Urez, sa avem viata lunga si frumoasa, impreuna Multa sanatate ! Mult succes!"

Cele mai citite articole

Rolul unei relatii de cuplu este de a-ti oferi senzatia de siguranta si de afectiune. Daca legatura ...
O treime din populatia Romaniei fumeaza, cei mai multi dintre ei avand varsta cuprinsa intre 26 si ...
Sezonul rece parca ar fi sinonim cu raceala si gripa. Nici nu se instaleaza bine si deja te ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Deficiența de Zinc poate fi fatală. Prea puțini știu cât ...
Eficienta zincului se extinde si in tratarea dermatitei si a acneei. Cresterea normala a unghiilor ...
Castravetele amar este o leguma minune eu folosesc. vand seminte castravete/ceai dau si retete este ...
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton
0