Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

Crema de branza cu marar: reteta pentru micul dejun

Crema de branza cu marar: reteta pentru micul dejun
Crema de branza cu marar: reteta pentru micul dejun

Cu totii stim ca micul dejun este cea mai importanta masa a zilei, care ne asigura vitaminele si mineralele de care organismul are nevoie pentru a avea energie. O solutie rapida si sanatoasa este crema de branza cu marar. Are o consistenta moale, cremoasa si este extraordinar de buna!


Crema de branza cu marar este o alternativa sanatoasa la cremele din comert cu verdeata, unt, sunca sau ciuperci care au in componenta lor substante pe care nici nu le putem citi.
Produsele din supermarketuri sunt lipsite de nutrienti si contine zahar, sare, margarina, glutamat monosodic, afanatori si coloranti alimentari. Acestea ne afecteaza sistemul imunitar, cresc tensiunea arteriala si duc la aparitia diabetului. Mai mult decat atat, sunt pline de fosfati care impiedica asimilarea calciului in oase.
Reteta prezentata mai jos este ideala pentru micul dejun si o puteti condimenta dupa gustul vostru. Dupa preferinte, puteti adauga ardei kapia, patrunjel, busuioc, tarhon, boia de ardei, chimen macinat etc. Se serveste pe paine prajita.
Reteta de crema de branza cu marar este potrivita si pentru aperitive (rosii si oua umplute, clatite, etc).
Ingrediente:
- 500 g branza dulce de vaca;
- 100 g unt;
- 100 ml smantana;
- o legatura de marar (sau patrunjel);
- ceapa verde (optional).
- sare si piper alb.
Cum se prepara crema de branza cu marar:
Punem intr-un bol incapator toate ingredientele si mixam pana obtinem o crema omogena. Servim crema de branza pe paine prajita sau pe fasii de ardei gras.
Simplu, nu-i asa?



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 5 din 5 - 2 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre mic dejun

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre crema de branza

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre branza dulce

Spune-ne opinia ta despre "Crema de branza cu marar: reteta pentru micul dejun"



7 - 3 =

Cele mai citite articole

Vitamina K este o vitamina solubila in grasimi care joaca un rol important in coagularea sangelui. ...
Albirea dintilor cu bicarbonat de sodiu este o metoda din ce in ce mai utilizata pentru ...
Ca sa ai podoaba capilara sanatoasa, stralucitoare si plina de vitalitate, nu este suficient sa o ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Ceaiul de ghimbir cu lamaie este foarte bun pentru slabit.
Dupa ce ai vomat cred ca e bine sa mananci crackers paine prăjită si sa bei apa ...

Horoscop zilnic




Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Afla 25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit

Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton