Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

Crema de branza cu marar: reteta pentru micul dejun

Crema de branza cu marar: reteta pentru micul dejun
Crema de branza cu marar: reteta pentru micul dejun

Cu totii stim ca micul dejun este cea mai importanta masa a zilei, care ne asigura vitaminele si mineralele de care organismul are nevoie pentru a avea energie. O solutie rapida si sanatoasa este crema de branza cu marar. Are o consistenta moale, cremoasa si este extraordinar de buna!


Crema de branza cu marar este o alternativa sanatoasa la cremele din comert cu verdeata, unt, sunca sau ciuperci care au in componenta lor substante pe care nici nu le putem citi.
Produsele din supermarketuri sunt lipsite de nutrienti si contine zahar, sare, margarina, glutamat monosodic, afanatori si coloranti alimentari. Acestea ne afecteaza sistemul imunitar, cresc tensiunea arteriala si duc la aparitia diabetului. Mai mult decat atat, sunt pline de fosfati care impiedica asimilarea calciului in oase.
Reteta prezentata mai jos este ideala pentru micul dejun si o puteti condimenta dupa gustul vostru. Dupa preferinte, puteti adauga ardei kapia, patrunjel, busuioc, tarhon, boia de ardei, chimen macinat etc. Se serveste pe paine prajita.
Reteta de crema de branza cu marar este potrivita si pentru aperitive (rosii si oua umplute, clatite, etc).
Ingrediente:
- 500 g branza dulce de vaca;
- 100 g unt;
- 100 ml smantana;
- o legatura de marar (sau patrunjel);
- ceapa verde (optional).
- sare si piper alb.
Cum se prepara crema de branza cu marar:
Punem intr-un bol incapator toate ingredientele si mixam pana obtinem o crema omogena. Servim crema de branza pe paine prajita sau pe fasii de ardei gras.
Simplu, nu-i asa?



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 5 din 5 - 3 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre mic dejun

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre crema de branza

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre branza dulce

Spune-ne opinia ta despre "Crema de branza cu marar: reteta pentru micul dejun"



9 - 1 =

Cele mai citite articole

Despre infectiile urinare este important de stiut ca apar atunci cand tractul urinar este invadat ...
Cei care lucreaza in industria beauty stiu foarte bine ca ar da faliment daca reprezentantele ...
Te intrebi la final de luna pe ce ai cheltuit banii? Daca ai raspuns afirmativ, atunci ai nevoie de ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Bună ziua am un băiețel de 3ani când sta concentrat la tv sau la ...
Excelent!
APC este un entitate birocratica care trbuie desfintata pt ca nu are rol de preventie.Gargara pe ...
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton