Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

Crezi ca poti trai bine merci fara sport? Mai gandeste-te putin...

Crezi ca poti trai bine merci fara sport? Mai gandeste-te putin...
de la 2016-02-11
Crezi ca poti trai bine merci fara sport? Mai gandeste-te putin...

Cercetatorii, medicii si nutritionistii deopotriva ne spun un lucru care deja a devenit clasic si arhicunoscut: Faceti sport pentru o viata sanatoasa.


Si totusi, sunt milioane de oameni care nu fac sport deloc.

Ba mai mult! Sunt oameni care nici pe jos nu mai vor sa mearga. Daca se poate sa se deplaseze peste tot cu autoturismul personal, o vor face. Si daca se poate ca din masina se treaca direct la birou si apoi din nou in masina, o vor face cu toata bucuria.

Trist este faptul ca au mult de pierdut. Sportul prezinta cateva beneficii majore pentru organismul nostru, atat la nivel fizic, cat si la nivel psihic:

- restabileste pH-ul in organism;

- detoxifiaza organismul, incepand cu sangele si limfa;

- oxigeneaza organismul, de la creier si pana la plamani;

- ajuta la reglarea tensiunii arteriale pe termen lung;

- elimina riscul de obezitate;

- scade riscul de instalare a tuturor formelor de cancer;

- regleaza nivelul glicemiei.

- te scapa de depresie.

Si nu numai! Lucrurile sunt deosebit de clare pentru toata lumea. Sportul este vital pentru o viata sanatoasa si plina de energie pozitiva.

Sursa foto: pixabay.com



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 5 din 5 - 6 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre detoxifiaza organismul

Spune-ne opinia ta despre "Crezi ca poti trai bine merci fara sport? Mai gandeste-te putin..."



1 + 7 =

Cele mai citite articole

Supele si ciorbele instant sunt semipreparate cu o valoare nutritiva foarte scazuta, cu un continut ...
Merisoarele sau afinele rosii au efecte antiseptice, astringente si sunt un bun antibiotic. Acestea ...
Iubirea pentru perechea noastra se intipareste profund in fiinta noastra, sub forma de amintiri, in ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Eu am o relatie de 3 ani si avem ampreuna si un copil.Nu stiu de ce se tot cearta cu mine cand el ...
Par a fi interesante , o sa le folosesc numai de cat sper sa-mi fie de folos
trebuie sa aveti un umidificator si o scapare ar fi pastilele trachisan. Ii multumesc din suflet ...

Horoscop zilnic




Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Afla 25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit

Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton