Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

Cum sa iti ingrijesti tenul pe timpul iernii

Cum sa iti ingrijesti tenul pe timpul iernii
Cum sa iti ingrijesti tenul pe timpul iernii

Pentru ca vremea rece si-a facut simtita prezenta, mai mult ca niciodata trebuie sa ai in aceasta perioada a anului grija de tenul tau, pentru ca pielea va avea tendinta de a se usca si asta nu numai din cauza frigului de afara, ci si din cauza caldurii din locuinte.


Medicii dermatologi sustin ca iti poti ajuta tenul sa treaca peste schimbarile de temperatura fara sa intampine probleme daca respecti urmatoarele sfaturi:
1. Consuma lichide
Chiar daca iti hidratezi pielea corespunzator, trebuie sa ai grija si sa consumi suficiente lichide. Consumul de doi litri de apa pe zi este benefic nu numai pentru ingrijirea pielii, ci si pentru sanatatea ta.
2. Evita consumul de sare
Organismul tau va consuma foarte multa apa necesara hidratarii si mentinerii sanatatii pielii tale pentru a face fata alimentelor sarate. In plus, consumul de sare poat duce si la aparitia unor edeme la nivelul fetei si pungi sub ochi.
3. Renunta la baile fierbinti
Atunci cand ajungi acasa dupa o zi petrecuta in frig ai tendinta de a face o baie fierbinte pentru a te incalzi, insa aceasta solutie nu este deloc favorabila tenului tau. Apa fierbinte poate duce la distrugerea stratului protector de lipide de la nivelul pielii si la deshidratare.
4. Nu manca alimente prajite
Aspectul pielii este determinat si de dieta ta zilnica, iar abuzul de alimente cu indice glicemic ridicat poate provoca aparitia acneei, iar in unele cazuri poate favoriza aparitia cearcanelor.
5. Demacheaza-te inainte de culcare
Niciodata, dar niciodata nu te pune in pat fara sa te demachezi. Ba chiar este recomandat sa te demachezi si dimineata cand te trezesti, nu numai seara inainte de culcare. Si in timpul zilei trebuie sa acorzi atentie tenului tau. Daca observi cumva ca transpira, alege sa iti cureti fata si sa te machezi din nou, pentru a evita aparitia punctelor albe sau chiar negre.


Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre ingrijirea tenului

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre aparitia acneei

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre aparitia cearcanelor

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre baie fierbinte

Spune-ne opinia ta despre "Cum sa iti ingrijesti tenul pe timpul iernii"



1 + 7 =

Cele mai citite articole

Inaltarea Sfintei Cruci se cinsteste in fiecare an pe data de 14 septembrie. Cu aceasta ocazie ...
Instagramul face de multe ori concurenta podiumurilor de moda, avand in vedere ca in ultimii ani ...
Despre infectiile urinare este important de stiut ca apar atunci cand tractul urinar este invadat ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Bună ziua am un băiețel de 3ani când sta concentrat la tv sau la ...
Excelent!
APC este un entitate birocratica care trbuie desfintata pt ca nu are rol de preventie.Gargara pe ...
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton