Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

Cum sa ne imbracam corect pentru a nu suferi de frig

Cum sa ne imbracam corect pentru a nu suferi de frig
Cum sa ne imbracam corect pentru a nu suferi de frig

Pentru a ne feri de afectiunile de sezon, pe langa alimentatia sanatoasa este important si modul in care ne imbracam. Cand temperatura de afara este scazuta, vasele de sange se contracta pentru a limita pierderile de caldura. Cand frigul se asociaza cu umiditatea ridicata, organismul pierde mai multa energie pentru a se adapta. Cum ne putem mentine iarna temperatura corpului la valori normale?


Uita de sintetice, investeste in haine de corp calduroase din materiale naturale si nu o sa regreti. Mai mult, ele nu trebuie sa fie stramte pentru ca impiedica circulatia corecta a sangelui in tot organismul. Poarta mai multe randuri de haine subtiri decat una si groasa.

Hainele din lana sunt excelente in sezonul rece datorita modului unic prin care regleaza fluctuatiile de temperatura ale corpului si il ajuta sa aiba o temperatura constanta.

Studiile arata ca cea mai mare cantitate de caldura este pierduta prin scalp. In acest sens, din garderoba ta nu trebuie sa lipseasca sub nicio forma caciula, palaria sau fesul din materiale groase, precum lana.

Mainile sunt si ele tinta predilecta a gerului. Manusile de piele sau din materiale sintetice rezistente si captusite cu Primaloft sau cu izolatie Thinsulate sunt o solutie calduroasa.

Foarte importanta este si incaltamintea. Fie ca alegi cizme, bocanci sau ghete, incaltamintea trebuie sa aiba talpa solida, inalta, care iti vor tine picioarele calde si uscate. Poarta soseste din lana fina de oaie merinos sau din lana combinata cu fibre sintetice.

De asemenea, este recomandat sa porti pantaloni impermeabili.

Cat despre geaca, este bine ca aceasta sa fie facuta din materiale rezistente la uzura si intemperii (Pertex, Goretex), iar umplutura sa fie din puf de gasca sau din Primaloft, un echivalent sintetic alternativ la caldura oferita de puf.
Pe sub geaca, poti purta bluze din aceeasi lana fina, dar extrem de calduroasa, care te vor scuti de pulovere groase, grele si aspre.

Foto: pixabay.com


Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 5 din 5 - 4 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre manusi

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre caciula

Spune-ne opinia ta despre "Cum sa ne imbracam corect pentru a nu suferi de frig"



7 - 5 =

Cele mai citite articole

Inca de acum cateva saptamani, asteptam cu nerabdare in redactie anuntarea culorii vedeta a anului ...
Asa cum se intampla la fiecare sfarsit de an, ne gandim la cum va arata calendarul sarbatorilor ...
Nucile sunt surse importante de grasimi sanatoase si de fibre, astfel ca ofera o multime de ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
culoare tonica,este superba si reflecta forta pasiunea si curajul celui care o foloseste.
Articole pertinente . Îti arata calea spre o sanatate care izvoraste in primul rând din natura.
si eu am un bambus si este mare sunt dana paa
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton
0