Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

Cum sa slabesti sanatos in 4 zile: dieta cu lapte si banane

Cum sa slabesti sanatos in 4 zile: dieta cu lapte si banane
de la 2014-09-18
Cum sa slabesti sanatos in 4 zile: dieta cu lapte si banane

Te pregatesti pentru un eveniment important si iti doresti sa pierzi cateva kilogram rapid, dar fara sa faci prea mult efort, fara cheltui prea multi bani si fara sa te infometezi?


Iti prezentam dieta minune, care nu presupune niciun buget suplimentar si nici nu te va tine nemancata tot restul zilei!

Dieta cu lapte si banane te ajuta sa scapi in numai 4 zile de kilogramele nedorite, care nu iti permit sa porti rochia preferata pentru un eveniment pe care l-ai asteptat tot restul anului!

Consuma 2-3 banane pe zi si un pahar de lapte si scapa de burtica! Vei arata perfect intr-o rochie rosie mulata, care te va aduce in centrul atentiei la cea mai tare petrecere din acest an!

In afara de cele 2-3 banane si de un pahar de lapte, poti sa consumi si salate (doar din legume) sau carne slaba de peste, pui sau curcan. Ideea este sa nu depasesti totusi 1.000 de calorii pe zi!

Va spunem pe cuvant, dieta cu lapte si banane face minuni! Asta pentru ca bananele ajuta la eliminarea toxinelor din corp si confera in acelasi timp si satietate, te ajuta sa nu ti se faca foame repede, in ciuda faptului ca mananci putin.

In plus, laptele degresat este important, deoarece contine calciu si proteine, necesare devoltarii sistemului osos si musculaturii.

In cazul in care esti obisnuita sa consumi un numar mare de calorii zilnic, trebuie sa stii ca s-ar putea sa te simti putin slabita si sa te concentrezi ai greu din cauza dietei cu lapte si banane. Evita sa apelezi la aceasta dieta pe perioada menstruatiei!

Nu incerca sa tii dieta pe termen lung! O poti repeta o data pe luna, iar in afara dietei incearca sa mananci sanatos, fara zaharuri si grasimi si fara mese dupa 6 seara!

Succes!



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 3.42 din 5 - 6 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre dieta

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre dieta sanatoasa

Spune-ne opinia ta despre "Cum sa slabesti sanatos in 4 zile: dieta cu lapte si banane"



9 + 9 =


Ce au spus ceilalti utilizatori despre "Cum sa slabesti sanatos in 4 zile: dieta cu lapte si banane"

simona-ionela @ 24-Sep-2014
"este o dieta minunata si o recomand cu drag .sotul meu tine aceasta dieta care e plina de fibre si il ajuta mult deoarece practica sport."

Cele mai citite articole

Toxinele acumulate in organism ne impiedica sa slabim, accelereaza imbatranirea pielii, produc ...
Chiar daca trupul nostru este limitat ca spatiu, resursele pe care acesta le depoziteaza sunt ...
Kilograme in exces? Probleme cu digestia? Cercetarile efectuate de-a lungul timpului au demonstrat ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Deosebit materialul. Reflecta o realitate pe care putini o pot folosii!
Mai mult de 100 de grame de fructe uscate, nuci, alune și alti samburi uleiosi ori seminte ...

Horoscop zilnic




Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Afla 25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit

Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton