Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

Cum sa slabesti sanatos inainte de Sarbatori

Cum sa slabesti sanatos inainte de Sarbatori
Cum sa slabesti sanatos inainte de Sarbatori

Sarbatorile de iarna se apropie si toate ne dorim sa stralucim in rochii care sa ne puna in valoare silueta. Daca vrei sa pierzi in greutate pentru a arata fabulos in rochia favorita de Craciun si Revelion, iata bautura pe care trebuie sa o consumi zilnic pentru a topi depozitele de grasime...


Acest smoothie verde trebuie consumat de doua ori pe zi, dimineata si seara, timp de 7 zile. Spanacul, pe langa aportul de vitamine si minerale adus, contine si o cantitate imensa de clorofila si oxigeneaza sangele. Usor digerabile si pline de nutrienti, merele, lamaile, morcovul, ananasul, banana si kiwi stimuleaza digestia si au un rol important in procesul de detoxifiere.

Mai mult, aceasta bautura este ideala in cazul in care te confrunti cu anemie, hipertensiune arteriala, astenie fizica si/sau psihica, constipatie. Nu te ajuta doar sa pierzi in greutate, ci si sa intaresti sistemul imunitar.

Ingrediete:

- 2 mere verzi;
- zeama de la 2 lamai;
-2 pumni de spanac;
-1 morcov;
- 2 rondele de ananas;
-1 Banana
-1 Kiwi
-2 Pahare de apa

Toate ingredientele se pun in blender si se mixeaza pana se omogenizeaza compozitia. Se serveste imediat.

Sursa: healthycaregroup.com
Foto: pixabay.com


Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.75 din 5 - 2 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre smoothie verde

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre dieta

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre slabire

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre pierdere in greutate

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre detoxifiere

Spune-ne opinia ta despre "Cum sa slabesti sanatos inainte de Sarbatori"



6 - 5 =

Cele mai citite articole

In momentul in care vremea se raceste sau se incalzeste brusc, foarte multe persoane acuza dureri ...
Sistemul nostru imunitar este mai slab sau mai puternic in functie de sezon, iar meniul nostru ...
Potrivit unei noi cercetari, bauturile dietetice sunt responsabile de aparitia obezitatii si a ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Uneori imi pare ca acesti copii sunt dotati cu un alt fel de creier. I-am observat si ca parinte si ...
Caut articole care sa spuna mai mult decat du-te la psiholog. Parintii au nevoie si de sfaturi ...
ce opinie sa am daca acum citesc articolul.o parere foarte buna ,buna ,proasta sau foarte proasta ...

Horoscop zilnic




Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Afla 25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit

Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton