Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

Cum sa slabesti sanatos inainte de Sarbatori

Cum sa slabesti sanatos inainte de Sarbatori
Cum sa slabesti sanatos inainte de Sarbatori

Sarbatorile de iarna se apropie si toate ne dorim sa stralucim in rochii care sa ne puna in valoare silueta. Daca vrei sa pierzi in greutate pentru a arata fabulos in rochia favorita de Craciun si Revelion, iata bautura pe care trebuie sa o consumi zilnic pentru a topi depozitele de grasime...


Acest smoothie verde trebuie consumat de doua ori pe zi, dimineata si seara, timp de 7 zile. Spanacul, pe langa aportul de vitamine si minerale adus, contine si o cantitate imensa de clorofila si oxigeneaza sangele. Usor digerabile si pline de nutrienti, merele, lamaile, morcovul, ananasul, banana si kiwi stimuleaza digestia si au un rol important in procesul de detoxifiere.

Mai mult, aceasta bautura este ideala in cazul in care te confrunti cu anemie, hipertensiune arteriala, astenie fizica si/sau psihica, constipatie. Nu te ajuta doar sa pierzi in greutate, ci si sa intaresti sistemul imunitar.

Ingrediete:

- 2 mere verzi;
- zeama de la 2 lamai;
-2 pumni de spanac;
-1 morcov;
- 2 rondele de ananas;
-1 Banana
-1 Kiwi
-2 Pahare de apa

Toate ingredientele se pun in blender si se mixeaza pana se omogenizeaza compozitia. Se serveste imediat.

Sursa: healthycaregroup.com
Foto: pixabay.com


Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.75 din 5 - 2 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre smoothie verde

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre dieta

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre slabire

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre pierdere in greutate

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre detoxifiere

Spune-ne opinia ta despre "Cum sa slabesti sanatos inainte de Sarbatori"



8 - 1 =

Cele mai citite articole

Hipoglicemia inseamna un nivel scazut al concentratiei zaharului in sange (sub 50 mg/dl). Zaharul, ...
Ayurveda este o stiinta indiana de vindecare, avand o vechime de aproximativ 5.000 de ani, iar ...
Detoxifierea este secretul frumusetii si al sanatatii. Dieta bogata in alimente procesate, bogate ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Buna seara mi ar place sa faca si minuni si sa ma simt si bine si iubita
Delicioasa, multumesc ! M.Dionian
Dar supa instant chinezeasca pe care o mananca copiii mei aproape in fiecare zi fara sa ma asculte ...

Horoscop zilnic




Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Afla 25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit

Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton