Cum sa te opresti din tipat si sa-l faci pe copil sa te asculte

Iata cum poti incepe sa renunti la tipat:

1. Foloseste comunicarea fata in fata. 

Cand vorbesti cu copilul, uita-te in ochii lui, nu tipa la el din bucatarie. Daca vrei cu adevarat sa vorbesti cu el, inchide televizorul si stati fata in fata. Spune-i ca acesta este noul plan: „O sa inchid televizorul pentru a vorbi. Ne vom uita unul la celalalt si nu vom tipa.” Nu ramane insa blocata in ideea de ochi in ochi. Nu trebuie neaparat sa va zgaiti unul la celalalt.

2. Compune-ti o mina pozitiva.

Cand vorbesti cu copilul, incearca sa nu fii incruntata. Expresia ta trebuie sa fie calma, nu manioasa si frustrata. Crede-ma, copilul te citeste si se inchide emotional. Trebuie sa intelegi ca si copii sunt agitati in timpul conversatiilor incarcate emotional, la fel ca adultii. Daca seful te cheama sa-ti spuna ca nu ti-a marit salariul, cum te simti? Diferenta este ca tu, ca adult, ai abilitatile de autocontrol. Cauta-ti deci o mina pozitiva, caci studiile arata ca un copil intelege 70% din ceea ce vrei sa spui dupa fata ta.

3. Foloseste o structura.

Fara a avea un plan, o structura, o schema, fiecare zi va fi diferita si vei ajunge sa trebuiasca sa impui ceea ce vrei tu in fata a ceea ce vrea el. 

Cand exista un plan, cererile devin semi-personalizate. De exemplu, afiseaza un program: dupa ora 3 p.m., inchidem toate dispozitivele electronice si stergem praful. Cand copilul are un program este mai putin predispus sa spuna nu la orice ii ceri. Poate ca mai comenteaza, dar accentul cade acum pe program, nu pe tine ca parinte.

4. Vorbeste cu copilul despre tipat.

Iti sugerez sa vorbesti cu copilul din timp despre schimbarile pe care le vei face. Alege o zi frumoasa, cand toate sunt bune: „Uite, Andrei, cred ca tipam cam mult si asta nu este bine. Vreau sa ne straduim sa evitam asta, daca incepi sa tipi, nu o sa mai vorbesc cu tine 15 minute.” Apoi vezi-ti de treaba ta. Limiteaza-te la informare, sa nu dureze mai mult de doua minute. Nu trebuie sa deveniti emotionali.

5. Paraseste tu prima disputa.

Odata ce ai inceput sa te certi cu copilul, treaba ta de parinte este sa iesi cat mai repede din situatie. Cand tipa la tine, anunta-l ca nu-ti place asta si intoarce-i spatele. Din punctul tau de vedere, conversatia este incheiata si copilul nu are decat sa urle la pereti. Daca isi duce criza la bun sfarsit, este treaba lui. Tu nu stai acolo sa il bagi in seama si sa-l privesti.

Sursa: empoweringparents.com